Gefühlt „Jeder“, aber auch „Jeder“ hat Rückenschmerzen,
zu viel gesessen - zu wenig bewegt
das ist unser Titel, zu einem aufschlussreichen, kostenlosen Abend!
Am Mittwoch den, 08.04.26 ab 18:00 Uhr
in der MZH Frankershausen
Zu uns, dem SV Blau Weiß Frankershausen, kommt der Herr Christian Burkert, seines Zeichen Physiotherapeut.
Er wird uns praxisnah erklären, wo und wie Rückenschmerzen entstehen können, auf was man achten muss; und was kann ich dagegen tun.
Können mir vielleicht einige gezielte, sportliche Übungen schon helfen?
Dann seid Ihr hier richtig!
Wir sitzen zu viel, bewegen uns zu wenig, dagegen müssen wir, angehen. Herr Burkert wird uns viele Informationen zu teil werden lassen und uns einige helfende Übungen zeigen.
Kommt gerne um 18:00 Uhr in MZH Frankershausen, wir freuen uns auf eine rege Beteiligung.
Turnbeutel nicht vergessen!