FFZ - Haus der Familie Kandel
Im Kulturzentrum (neben dem Kulturkeller)
Luitpoldstr. 6, 76870 Kandel
Tel.: 07275 / 4316
AKTUELLE GESCHÄFTSZEITEN:
Mo., Mi. & Fr.: 09:00 – 12:00 Uhr
Aqua Fitness
NEUE KURSE im Waldschwimmbad Kandel
Mit viel Spaß und feurigen Beats nutzen wir das Element „Wasser“ und den Aqua-Jogging-Gürtel um unsere Ausdauer zu trainieren und die Muskulatur gelenkschonend zu kräftigen. Dabei wird gleichzeitig das Gewebe gestrafft und der Stoffwechsel angeregt! Die Übungen finden im Flach- und Tiefwasser statt.
Ausgefallene Stunden (Urlaub, Krankheit) können in einem anderen Kurs (gleiche Staffel) nachgeholt werden.
Mittwoch 19:00-19:45 Uhr | 2./9./16./23./30. August
Samstag 09.15 – 10:00 Uhr | 29. Juli & 05./12./19./26. August
Kursnummer: 1HJ23 AquaFitness Staffel 2
Jeweils 5 Einheiten á 45 Minuten.
Kosten: 37,50 € zzgl. Eintritt Schwimmbad, Saisonkarten gelten.
Voraussetzung: Schwimmer, ansonsten keine Kenntnisse erforderlich.
WICHTIG: Bitte KEINEN NEUEN Aqua-Jogging-Gürtel besorgen,
Beratung vor Ort
(1. Stunde Ausleihe im Schwimmbad, ca. 2,- €)
Kursleitung: Delphine Gieske, Aqua Fitness Instructor, B- Lizenz Reha Sport
Info und Anmeldung: delphinegieske@aol.com
oder: 0157-33 74 74 30
Elterncafé für Schwangere,
Väter und Mütter mit Kindern bis 3 Jahren
Dienstags, 9:30 – 11:30 Uhr
Das Angebot ist kostenfrei!
Eine kleine Auszeit vom Alltag mit einer Tasse Kaffee oder Tee.
Die Kinder im Spielraum spielen, während sich die Mütter und / oder Väter bei Kaffee, Tee und einem liebevollen Frühstück austauschen können.
Ohne vorherige Anmeldung! Herzliche Einladung!
Das Angebot findet in Kooperation mit der Caritas statt.
Wann: Dienstags
Wo: FFZ – Haus der Familie (neben dem Kulturkeller)
Uhrzeit: 09:30 – 11:30 Uhr
Information per Telefon, WhatsApp oder E-Mail:
07275 4316, 0163 2136905 oder info@ffz-kandel.de
Wochenbettambulanz
KEINE Hebamme gefunden?
Bei der Wochenbettambulanz können Sie sich melden für kurzfristige Hebammenhilfe. Hebamme Jana Frech möchte hierdurch die Familien auffangen, die ohne häusliche Hebammenbetreuung den Start ins Familienleben meistern.
Die Hebamme berät in allen Fragen rund um das Wochenbett. Wiegt ihr Baby, eine Stillberatung kann erfolgen, die Rückbildungsvorgänge können kontrolliert werden und für alle offenen Fragen gibt es Raum.
Pro Termin werden für Eltern und Baby 30 Minuten geplant. Bitte Handtuch mitbringen.
Anmeldung erforderlich unter:
freche-hebamme@web.de, Terminvergabe i. d. R. Dienstag oder Donnerstag
Dies ersetzt keine häusliche Wochenbettbetreuung.
Das Angebot ist für gesetzlich Versicherte kostenfrei, auch für Frauen mit Nachweis vom Sozialamt, Privat- oder nichtversicherte Frauen erhalten eine Rechnung.
Ort: FFZ-Haus der Familie Kandel
Aktivwochenende
Freitag – Sonntag 22. – 24.09.2023
Gesunde Balance zwischen Anspannung und Entspannung
Es erwartet dich ein abwechslungsreiches Wochenende unter Gleichgesinnten.
Herrliche Wanderungen im Pfälzer Wald, viel Lachen, unterschiedlichste Gymnastik und Aqua Fitness sowie Entspannungsübungen, Traumreisen und Klangschalenmeditationen lassen dich vom Alltag abschalten und Energie tanken. Du entscheidest immer selbst, worauf du Lust hast und an welche Aktivitäten du teilnimmst. Ganz nach dem Motto: „ALLES KANN, ALLES DARF, NICHTS MUSS“
Kursleitung: Delphine Gieske
– B-Lizenz Reha Sport (Orthopädie)
– Aqua Fitness Instructor
– Nordic Walking Instructor
– Klangmeditation & -Massage
– Ärztlich geprüfte Fastenleiterin
Anmeldung und weitere Infos unter: Tel.: 0157 33747430
delphinegieske@aol.com oder lebensfreude-delphine.de
Preis: 210,- €, Aufpreis EZ: 30,- €
Anmeldeschluss: 04.08.2023
Baumgeschichten
Samstag, 22. Juli 2023 | 10:00 Uhr
Auf unserer Wanderung entlang von Rittersteinen und Baumriesen erfahren wir Historisches und Naturkundliches, hören Lyrisches und Nachhaltiges zum Dasein verschiedenster Baumarten in unserem Wald. Was macht die Buche so konkurrenzstark und was hat Johannes Gutenberg mit ihr zu tun? Wird die Linde zur Gewinnerin des Klimawandels? Wieso wird die pfälzische Eiche weltweit wertgeschätzt? Wer war Herr Douglas?
Aus organisatorischen Gründen bitten wir um vorherige Anmeldung!
Informationen
Leitung: Gerlinde Pfirrmann, Sportpädagogin und Naturführerin
Treffpunkt: Parkplatz Wild -u. Wanderpark Silz
Dauer: 4 Stunden, mit Picknickpause
Tourlänge: ca. 11 km, 270 hm
Kosten: 10,00 €/Person
Info & Anmeldung:
FFZ Büro, E-Mail: info@ffz-kandel.de,
Tel.: 07275 / 4316 oder
Mobil: 0163 / 2136905 (auch über WhatsApp & Signal)
Anwaltliche allgemeine Rechtsberatung
Termin: 17.07.2023, 17:30 – 18:30 Uhr
Das FFZ – Haus der Familie Kandel e.V. bietet im Rahmen einer Sozialsprechstunde eine anwaltliche Erstberatung an.
Die ehrenamtliche Rechtsberatung soll dem/der Ratsuchenden bei juristischen Problemen helfen bzw. unterstützen.
Die Beratung erfolgt nach Terminabsprache individuell und vertraulich. Eine erste rechtliche Beurteilung und Einschätzung des Falles die sog. Erstberatung erfolgt auf ehrenamtlicher Basis.
Die Rechtsberatung wird von Frau Rechtsanwältin Kerstin Jordan durchgeführt.
Die Beratung findet jeden 3. Montag im Monat zwischen 17:30 – 18:30 Uhr statt.
Es werden ca. 20 Min.-Termine, nach vorheriger telefonischer Absprache, zur Verfügung gestellt.
Info und Anmeldung: FFZ-Haus der Familie Büro Tel.: 07275-4316 oder info@ffz-kandel.de
Ort: FFZ-Haus der Familie
Gemeinsames Frühstück
Am 12.07.2023 findet kein „Gemeinsames Frühstück“ statt. Der nächste Termin für das „Gemeinsame Frühstück“ ist für den 09.08.2023 geplant und wird über das Amtsblatt bekanntgegeben.
Detaillierte Informationen und weitere Angebote unter:
www.ffz-kandel.de