vhs Kandel: Infos und Kursangebot

Liebe KursteilnehmerInnen, liebe Interessierte,

unser neues Programm ist online! Sie können sich ab sofort direkt über unsere Webseite vhs-kandel.de anmelden oder per Mail an vhs.kandel@vg-kandel.de. Bitte beachten Sie, dass unser Büro vom 6.7. bis 31.7. geschlossen ist. Ab 3.8. beraten wir Sie auch gerne wieder telefonisch.

Wir möchten Sie besonders auf die unten aufgeführten Kurse hinweisen, die nach der Sommerpause starten. Ausführliche Beschreibungen zu allen Kursen finden Sie auf unserer Webseite. Ab Mitte August ist das neue Programm auch in gedruckter Form in unserer Geschäftsstelle erhältlich.

Französisch A2

In diesem Kurs bauen Sie Ihre Grundkenntnisse weiter aus und vertiefen Ihre Sprachfähigkeiten für den Alltag.

Wir arbeiten mit dem eingeführten Lehrwerk auf A2 Niveau weiter (ab ca. unité 4).

Italienisch Basiskurs

Stufe A2

Dieser Kurs eignet sich für Schüler mit sehr guten Vorkenntnissen.

Wir lesen vereinfachte Texte verschiedener Art. Dabei werden alle Kompetenzen wie Lese- und Hörverständnis, aber vor allem das freie Sprechen eingeübt. Quereinsteiger sind immer herzlich willkommen!

RückenFit

In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden, mit einfachen und abwechslungsreichen Übungen Verspannungen zu lösen und die Muskulatur ihrer Körpermitte zu stärken.

Eine starke und gesunde Rückenmuskulatur stützt den Rumpf, entlastet die Wirbelsäule samt Bandscheiben und sorgt für eine stabile und aufrechte Körperhaltung.

Zusätzlich lernen Sie Mobilisationsübungen kennen, mit denen die Gelenke entlastet werden und die Beweglichkeit verbessert wird.

Und ganz nebenbei tun Sie etwas für Ihre Figur und Ihre allgemeine Gesundheit!

Bitte mitbringen: Bodenmatte, Sportkleidung, Handtuch, Trinken

Brotbacken für Anfänger: Frisch, gesund und lecker!

Einfache Rezepte zum Nachbacken

Willkommen in der wunderbaren Welt des Brotbackens!

Wenn du schon immer einmal dein eigenes Brot backen wolltest, bist du hier genau richtig. Wir zeigen dir, wie du mit biologischem Getreide, frisch gemahlen und in einfachen Schritten leckeres Brot zaubern kannst.

Ein weiterer Schritt zu deinem perfekten Brot ist die Verwendung von frisch gemahlenem Getreide aus biologischem Anbau.

Wenn du die Körner kurz vor der Verarbeitung mahlst, erhältst du nicht nur einen intensiveren Geschmack, sondern auch mehr Nährstoffe. Leckere, vegetarische Aufstriche dürfen zur Ergänzung nicht fehlen.

Bitte mitbringen: Gute Laune, scharfes Messer, Geschirrtrockentuch, evtl. Schürze, Getränk, Resteboxen und Brotdosen

Kontakt vhs Kandel

Geschäftstelle

Fr. Görrißen/ Fr. Boettcher

Hauptstraße 61, Kandel (Rathaus)

Telefon: 07275 95273

Mail: vhs.kandel@vg-kandel.de

Unsere Geschäftszeiten: Mo – Fr 09:00 – 12:00

Vom 6.7. bis 31.7. ist unser Büro geschlossen.