vhs Kandel: Infos und Kursangebot

Liebe KursteilnehmerInnen, liebe Interessierte,

im Herbst haben wir neben den laufenden Kursen auch einige Einzelveranstaltungen im Programm. Ausführliche Beschreibungen zu allen Kursen und Veranstaltungen finden Sie in unserem Programmheft, das in unserer Geschäftsstelle erhältlich ist, oder auf unserer Webseite vhs-kandel.de.

Anmeldungen nehmen wir per E-Mail an vhs.kandel@vg-kandel.de oder direkt über unsere Webseite entgegen. Wir beraten Sie auch gerne telefonisch.

Hatha Yoga für Einsteiger

Ganzheitliche und sportliche Yogapraxis, die den Körper stärkt, dehnt und entspannt sowie den Geist beruhigt.

Zu Beginn der Stunde wärmen wir uns mit fließenden Bewegungen auf und legen den Fokus in der 2. Hälfte auf das Erlernen und Einüben einzelner Yoga-Haltungen.

Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, lockere Sportkleidung, Sitzkissen und Yogablöcke (falls vorhanden)

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

Zeit für Dich!

Muskelentspannung durch Muskelanspannung

Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (PMR) ist eine leicht zu erlernende Entspannungstechnik, die dazu beiträgt körperliche und psychische Verspannungen zu reduzieren und Stress abzubauen.

Durch mehr innere Ruhe verbessert sich Ihr Wohlbefinden, es erhöht Ihre Lebensqualität und stärkt Ihr Immunsystem.

Dabei kann die Progressive Muskelentspannung bei Schmerzen jeder Art, Stress, innerer Unruhe, Schlafstörungen, Bluthochdruck unterstützend wirken und Ihre Probleme reduzieren. Tun Sie sich selbst etwas Gutes!

Neuseeland: Traumreise nach Aotearoa - ins Land der langen weißen Wolke

Die Faszination Neuseelands liegt vor allem in seiner einzigartigen Natur. Die Vielfalt an völlig unterschiedlichen Landschaften auf engem Raum ist einmalig. Günter Bernhart hat diese Welt der Ruhe und der Weite mit der Kamera festgehalten und öffnet uns mit seinen Bildern die Augen für ihre Schönheit. Begleiten Sie ihn auf seinen Wohnmobilreisen durch ein fernes, fremdartiges Land, das bis heute ein Sehnsuchtsziel erlebnishungriger Reisender geblieben ist.

Weitere Informationen finden Sie unter vhs.kandel.de und in unserem Programmheft.

Eine Anmeldung vorab ist erforderlich!

Die Welt im Umbruch: Europa zwischen Krise, Krieg und neuer Geopolitik

Die internationale Politik befindet sich in einem tiefgreifenden Wandel. Kriege, geopolitische Spannungen, wirtschaftliche Abhängigkeiten, Klimakrise und der Aufstieg neuer Mächte wie China verändern die globale Ordnung grundlegend. Viele Menschen haben den Eindruck, dass die Welt unsicherer, konfliktreicher und schwerer berechenbar geworden ist. Doch wie funktioniert internationale Politik überhaupt? Warum geraten internationale Regeln und Institutionen zunehmend unter Druck? Und welche Rolle spielt Europa in dieser neuen geopolitischen Realität? Das Seminar bietet eine allgemeinverständliche Einführung in die Grundlagen internationaler Politik und verbindet diese mit aktuellen Entwicklungen der Weltpolitik. Im Mittelpunkt stehen Fragen nach Macht, Sicherheit, wirtschaftlicher Abhängigkeit und der Zukunft Europas in einer sich wandelnden Weltordnung. Das Seminar richtet sich ausdrücklich an Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Ziel ist es, aktuelle internationale Entwicklungen besser einordnen und politische Debatten verständlicher nachvollziehen zu können.

1. Abend: Wie funktioniert internationale Politik?

2. Abend: Europa in der neuen Geopolitik: Die Krise der Weltordnung und globale Machtverschiebungen

Eine Anmeldung ist erforderlich!

Kontakt vhs Kandel

Geschäftsstelle

Fr. Görrißen/ Fr. Boettcher

Hauptstraße 61, Kandel (Rathaus)

Telefon: 07275 95273

Mail: vhs.kandel@vg-kandel.de

Unsere Geschäftszeiten: Mo – Fr 09:00 – 12:00

Vom 05.10. bis 16.10. ist unser Büro geschlossen