Jugendfitness

Ende September dieses Jahr, starteten wir mit unserem Herbstfitnesskurs, welcher nach acht Terminen (Ende November) geendet hat. Daran teilgenommen haben neun Jugendliche aus der Verbandsgemeinde Kandel und dem Landkreis Germersheim. Der Kurs wurde von Monique Dinies (Sport- und Gesundheitspädagogin B.A.) angeleitet. Jede Trainingseinheit wurde von ihr auf die Gruppe abgestimmt. Neben HIT Training, folgte zwischendurch auch mal eine Einheit mit Yoga Sequenzen, was den Jugendlichen gut gefallen hat.

Zum Abschluss unseres Kurses saßen wir gemütlich mit Kinderpunch und Lebkuchen beisammen und haben darüber gesprochen, dass es im Februar 2023 mit dem Fitnesskurs weitergehen soll. Hierzu wird nochmals eine separate Ausschreibung erfolgen.

Der Kurs bietet den Teilnehmenden die Möglichkeit, sportliche Bewegung für sich und in der Gemeinschaft zu erfahren. Jeder macht in seinem Tempo mit und die Gruppe unterstützt sich gegenseitig. Auch können aus der Gruppe heraus Freundschaften entstehen.

Ziel dieses Angebots ist es, Jugendliche für die Bewegung im Alltag zu gewinnen und ein Bewusstsein für ihr Körpergefühl zu schaffen.

Wir freuen uns auf den nächsten Fitnesskurs mit euch!