FFZ - Haus der Familie Kandel
Im Kulturzentrum (neben dem Kulturkeller)
Luitpoldstr. 6, 76870 Kandel
E-Mail: info@ffz-kandel.de
Tel.: 07275 / 4316
Geschäftszeiten: Mo., Mi., & Fr. 9:00 - 12:00 Uhr
Elterncafé für Schwangere, Väter und Mütter mit Kindern bis 3 Jahre
Eine kleine Auszeit vom Alltag mit einer Tasse Kaffee oder Tee.
Die Kinder im Spielraum spielen, während sich die Mütter und / oder Väter bei Kaffee, Tee und einem liebevollen Frühstück austauschen können.
Herzliche Einladung!
Das Angebot findet in Kooperation mit der Caritas statt.
Wann: jeden Dienstag, 09:30 - 11:30 Uhr
Wo: FFZ - Haus der Familie
Gemeinsames Frühstück
Jeden 2. Mittwoch im Monat, 9.30 - 12.00 Uhr
Termin: 14.02.2023
In lockerer Atmophäre zusammen frühstücken, sich austauschen und neue Kontakte knüpfen.
Aus organisatorischen Gründen bitten wir um vorherige Anmeldung.
Unkostenbeitrag: 6,- € pro Person
Kontakt und Anmeldung: Barbara Asselmeyer, Tel.: 07275 - 54 74
Ort: In den Räumen des FFZ - Haus der Familie
Kochworkshop für Kinder und Jugendliche
Samstag 17.02..2024, 10:00 - 13:00 Uhr
Gemeinsam entscheiden wir uns vor Ort für ein Gericht aus saisonalen und regionalen Lebensmitteln, welche wir zusammen einkaufen. Das Gericht bereiten wir möglichst wasser- und energiesparend zu!
Nebenbei erfahrt ihr auch, wie man mit seiner Ernährung das Klima schonen kann.
Begrenzte Teilnehmerzahl!
Aus organisatorischen Gründen bitten wir um vorherige Anmeldung frühestens 3 Wochen vor dem Veranstaltungstag!
Altersgruppe: ab 5 Jahre
Unkostenbeitrag: 5,- €
Ort: FFZ-Haus der Familie Kandel
Anmeldung: FFZ Büro, info@ffz-kandel.de,
Tel.: 07275 - 43 16 oder mobil: 0163 - 21 36 905
(auch über WhatsApp & Signal) o.
Jugendpflege, katharina.hilbert@vg-kandel.de,
Tel.: 07275 - 96 01 29 oder mobil: 0159 - 04 201707
"let it flow" - Lerne den Sonnengruß zu flotter Musik
Mi., 14.02.2024| 16:15 Uhr
Im Kurs lernen wir den Sonnengruß A, üben diesen fließend ein und werden zum Abschluss den Sonnengruß zu flotter Musik praktizieren als kleine Choreografie.
Ergänzt wird die Einheit mit Atem-Übungen, Asana-Sequenzen, Bewegungsspielen und Visualisierungsübungen.
Leitung: Christine Rössler, zertifizierte Kinderyogalehrerin
Altersgruppe: 6 bis 9 Jahre
Kursdauer: 1 Termin à 60 Minuten
Kursgebühr: 10,- €
Ort: Turnhalle FFZ
Info & Anmeldung:
E-Mail: christine.roessler@web.de oder Tel.: 0179 5 46 74 12 (gerne auch per WhatsApp oder Signal)
Kursgebühren bitte unbedingt vor Kursbeginn entrichten, damit der Platz reserviert ist.
Das Angebot findet in Kooperation mit der Jugendpflege Kandel statt.
Der Yoga-Schnupperkurs - dein Einstieg ins Yoga
Kann eigentlich jede:r Yoga machen? - Ist Yoga auch was für mich?
Diese oder eine ähnlich Frage hast Du Dir vielleicht auch schon gestellt. Dann bist Du hier genau richtig!
Leitung: Christine Rössler, Yogalehrerin & zertifizierte Entspannungspädagogin
Kursdauer: je 2 Termine à 75 Minuten
Kursgebühr: 30,00 €
Termin: Dienstag, 20.02.2024 und 27.02.2024 Anfänger (leichte Vorkenntnisse, TeilnehmerInnen Anfänger I oder WiedereinsteigerInnen)
Uhrzeit: 16.00 Uhr
Ort: Wird bei Anmeldung bekannt gegeben!
Info & Anmeldung:
christine.roessler@web.de oder Mobil 0179 5 46 74 12 (gerne auch per WhatsApp oder Signal)
Kursleitung: Christine Rössler
Abschalten von Arbeit und Alltag - Kraft tanken - zur Ruhe kommen
mit sanften Übungen & Klangschalenmeditation
Abschalten von Arbeit und Alltag - Kraft tanken - zur Ruhe kommen
In diesem Kurs lernst du zur Ruhe zu kommen. Sanfte Übungen helfen dir Verspannungen im Körper zu lösen. Durch den Klang der Klangschalen wird der Alltag nach hinten gestellt. So können wir Stress abbauen, den Körper und Geist entspannen und unsere „Batterien“ aufladen.
Bitte dicke Socken, Decke, Kissen und Isomatte mitbringen.
Klangmeditation kann durch die Kraft des Klanges das Herz und die Chakren öffnen.
Termine: Dienstag, 20./27.02. und 05./12.03.2024
Kurs 3 Uhrzeit: 18:20 - 19:20 Uhr
Kurs 4 Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr: 4 Termine a 60 Minuten, 60,- €
Kursleitung: Delphine Gieske
Genusswandern im Süd-Osten Mallorcas
Samstag, 28.09. - 05.10.2024
Wandern, die Sonne, das Meer und die mallorquinische Küche und Lebensart genießen
Unser Hotel Pinos Playa liegt traumhaft, direkt am Meer an der Cala Santanyi. Wir werden jeden Tag leichte bis mittlere wunderschöne Wanderungen unternehmen, ca. 10 km, zu den schönsten Buchten Mallorcas. Unterwegs, oder danach, werden wir einkehren, viel lachen, Badestopps einlegen, die Sonne und das noch warme Meer genieß
en und uns von der mallorquinischen Leichtigkeit anstecken lassen.
Wer möchte, kann sich auch sportlich betätigen.
Für die Frühaufsteher gibt´s in der Früh zum Wachwerden Gymnastik am Strand oder Aqua Fitness im Meer.
Eine Tauchschule ist vor Ort und am Strand kann man sich ein Kajak oder ein SUP-Board ausleihen.
Ich habe das Hotel absichtlich ohne Verpflegung gebucht. So kann jeder täglich selbst entscheiden, ob er frühstückt (11,- €) oder lieber länger schläft.
Das Abendessen kann auch flexibel dazu gebucht werden (12,- €). Das macht Sinn, wenn es z.B. einen mallorquinischen Abend gibt, lecker.
Auf Wunsch kannst du dich von meiner Freundin Ulrike Schmalbach (Heilpraktikerin) massieren oder behandeln lassen.
Ein Tag steht dir zur freien Verfügung.
Preise pro Woche und Person (ohne Flug):
Im Preis ist meine Aufwendung in Höhe von 300,- € enthalten.
EZ ohne Meerblick: 678,- €
DZ im Nebenhaus mit seitlichem Meerblick: 650,- €
DZ im Haupthaus mit frontalem Meerblick: 720,- €
DZ als EZ im Nebenhaus mit seitlichem Meerblick: 930,- €
DZ als EZ im Haupthaus mit frontalem Meerblick: 1056,- €
Voraussetzung: Mindesten 8, maximal 15 Teilnehmer
Infos & Anmeldung:
Delphine Gieske, delphinegieske@aol.com, mobil: 0157 - 33 74 74 30 Ausführlichere Infos auf: www.lebensfreude-delphine.de
Weitere Informationen & Kursangebote auf unserer Homepage www.ffz-kandel.de