Im vergangenen Monat haben wir es ausprobiert und für gut befunden. Eine nette Runde hat sich bei Kaffee und Kuchen zusammengefunden, viel erzählt und Spaß gehabt. Dies wollen wir nun an jedem 3. Montag im Monat so beibehalten. Wer mag, schließt sich uns an, der nächste Termin ist am Montag, 15.7.2024, von 15 – 17 Uhr im Säälchen, Hauptstraße 25.
Kaffee und den Kuchen stehen bereit. Wer kummt, isch do!
Wir freuen uns auf viele Gäste.
Eine gemeinsame Veranstaltung des Verein Leben im Dorf und des Seniorenbeauftragten der Gemeinde Böchingen.
Die Teilnehmenden sind sich einig, das „Komm in Bewegung“ Training soll keine Pause machen.
„Komm in Bewegung“, das ist Training für alle Personen, die auf sanfte Art ihre Fitness verbessern oder erhalten möchten. Die Übungen finden im Sitzen und im Stehen statt und sind auch für Personen mit eingeschränkter Beweglichkeit geeignet. Das Training beinhaltet und vereint Elemente aus den Bereichen Gleichgewicht, Kraft und Beweglichkeit. Vorkenntnisse oder Trainingsutensilien sind nicht erforderlich.
Immer dienstags, von 16 bis 17 Uhr im Säälchen, Hauptstraße 25. 10 Termine, vom 16.7. bis 24.9. (außer 13.8.). Wer sich anschließen möchte, meldet sich unter 06341/63287 (AB) an.
Nach dem Motto: Komm in Bewegung – bleib in Bewegung
Ein Angebot des Verein Leben im Dorf, Böchingen