Die Seele GESUNDbaumeln lassen

Die Veranstaltungsreihe rund um Gesundheit und Bewegung der Gemeinde Lohfelden für Menschen mit Fluchthintergrund und ehrenamtliche Unterstützer wird vom Gesundheitsamt der Stadt Kassel/ Landkreis Kassel im Rahmen des Programms KoMPass finanziert. 25 Leute aus der Ukraine, Türkei, Irak, Indien, Pakistan und Deutschland trafen sich am 8. Februar im Jugendzentrum S´Kuhl, um sich mit dem Thema „sozialer Tanz“ zu beschäftigen.

Die ukrainische Psychologin Olena Bukhanova hielt einen Vortrag, bei dem sie aufklärte, welche besonderen Hormone gemeinsames Tanzen hervorruft. Und wie wichtig diese Endorphine (reduzieren Schmerzen und sorgen für Glücksgefühle), Dopamin (steigert das Wohlbefinden) und speziell beim Tanzen hervorgerufenes Oxytocin (stärkt die soziale Bindung und reduziert Stress) für das Wohlbefinden ist. Gefühle wie Angst, Wut, Schuld wurden beleuchtet und auch hier ist es wichtig, diese Gefühle in einen gesunden Einklang zu bringen, damit der Körper gesund bleibt.

„Es gibt „positive“ Angst, die uns vor etwas schützt, aber auch die „negative“ Angst, die uns lähmt“, so die Psychologin. Dass ein Leben fern der Heimat Stress verursacht, bestätigen alle Teilnehmenden. Sogleich startete Frau Antonina mit ihrer Tanzstunde und lud alle Anwesenden ein, sich in einen Kreis zu stellen. Frau Antonina gibt in Kassel im Kulturzentrum Schlachthof regelmäßig Salsa-Kurse und bietet offene Tanzabende.

Zunächst ging es darum, den Grundschritt von „Bachata“ kennenzulernen. Bachata ist eine aus der Dominikanischen Republik stammende Musikrichtung und der dazugehörige Tanz (Wikepedia). Da kam bei allen Teilnehmenden schon Freude auf, die Lieder waren kurzweilig und die Tanzpartner wurden nach jedem Lied gewechselt – das ist üblich und sorgte für ein nettes Miteinander. Tanzen macht glücklich ... Während des geselligen Tanzens im Discoraum wurde in der Küche schon fleißig gekocht. Afzal aus Pakistan kochte leidenschaftlich sein Chicken-Byriani, dazu gab es Pakoras. Alles aus frischen Zutaten und leckeren Gewürzen. Er wurde von einem Team freiwilliger Helfer unterstützt. Es duftete bereits verführerisch, als dann die Tanzgruppe ihre Trinkpause forderte.

Das Gesundheitsamt Kassel / Kassel Land legt mit seinem Programm Wert auf vielfältige Berührung mit dem Thema Gesundheit. Darüber hinaus sollen sich Menschen vernetzen, um sich gegenseitig zu unterstützen. Nach aufregenden Begegnungen, Gesprächen und Tänzen versammelten sich alle um den großen Esstisch zum gemeinsam Essen der leckeren pakistanischen Küche. Ein unvergesslicher Abend!

Es wird weitere Veranstaltungen geben, die Werbung wird sich entsprechend im Blickpunkt finden, bei Bedarf und Interesse kann man sich auch gerne unter Tel.: 518474 melden (Maike Oertel).