TSV 09 Twiste

...beim Kinderturnen:

Ab dem 21.10.25 immer dienstags um 15.15 bis 16.15 Uhr in der MZH Twiste.

Kommen können alle Kinder ab 2 Jahren. In den Stunden werden Spiele gemacht, Parcours

aufgebaut, mit Musik gearbeitet und es kommen auch Materialien wie Reifen, Bälle, Rollbretter und

Schwungtuch zum Einsatz.

Wer es ausprobieren möchte schaut gerne vorbei.

... bei der Stunde „Workout mit dem Step-Brett“:

Ab dem 23.10.25 immer donnerstags von 17.30-18.30 Uhr in der MZH Twiste.

Stundeninhalt sind Ausdauer- und Kraftelemente zur Musik mit dem Stepbrett oder am Boden, aber auch Matten und Kurzhanteln kommen zum Einsatz. Es wird oft in Intervallform gesportelt, aber auch Zirkeltraining und Elemente aus „BBP“ und Übungen mit dem eigenen Körpergewicht sollen für Abwechselung sorgen.

Bei Interesse gerne vorbei kommen oder über info.tsv09twiste@web.de melden.