Beim Waldbaden, auch bekannt als Shinrin-Yoku, tauchen wir mit allen Sinnen in die Waldatmosphäre ein und genießen die Ruhe und die Vielfalt des Waldes. Im hektischen Alltag ist Loslassen nicht immer einfach. In einer geführten Waldbade-Einheit kann das sehr gut gelingen und das „Bad im Wald“ zu einem entspannenden Erlebnis werden.
Datum: Mittwoch, 8. Oktober, 16 – 18.30 Uhr
Treffpunkt: Kassel, Wanderparkplatz Erlenloch
Naturparkführerin: Gudrun Franke-Braun
Kosten: Erwachsene: 10, Kinder: 12 – 16 Jahre: 6 Euro
Information: Ab 12 Jahren; Bitte eine Decke als Unterlage und ein Tuch zum Verbinden der Augen mitbringen; ggfs. Kleidung zum Überziehen für etwa 10 Grad kälter als die angekündigte Umgebungstemperatur.
Anmeldung erforderlich: online buchbar unter www.naturpark-habichtswald.de