Samstag, 24. Mai, Stausee
Genusswandern und Seele baumeln lassen
Für ein paar Stunden den Alltag hinter sich lassen – das geht wunderbar beim Wandern. Noch besser geht es, wenn man in Gemeinschaft wandert und ganz besonders gut geht das, wenn Sonja Lenz Sie begleitet und Sie während der Wanderung mit einfachen Dingen wie der richtigen Atmung und Wahrnehmung im Wald baden lässt. Und ganz nebenbei verrät sie Ihnen auch noch bei einem kühlen Getränk aus unseren Genusstationen, wie Sie das ein oder andere, das am Wegrand wächst, zu einem gesunden Tee oder etwas anderem Leckeren verarbeiten können. Ein paar Stunden zum Kraft tanken und Blick neu ausrichten.
Gebühr: 12,50 € p.P. inklusive 2 Getränken während der Wanderung
Beginn: 10.00 Uhr
Dauer: 5 Stunden
Weitere Termine: jeweils samstags 14.06., 16.08. und 11.10.
Tickets gibt es online unter www.losheim-saarschleifenland.de oder bei der Tourist Info.
Sonntag, 25. Mai, Girtenmühle
2. Wildkräuterwanderung
Eine kleine Auszeit in der Natur, barfuß durch den Bach laufen, frische Luft atmen, Sonne tanken und das Abenteuer Wildkräuter vor der Haustür erleben.
Wildpflanzen bringen Vielfalt in die Küche und sind dem menschlichen Organismus bestens angepasst, sie sind unsere ursprüngliche Nahrung. Beim Spaziergang auf dem Barfußwanderweg werden wir Wildpflanzen gemeinsam erkunden, sie betrachten, fühlen, riechen und schmecken.
Leitung: Klaudia Landahl, Kräuterpädagogin
Treffpunkt: Parkplatz Girtenmühle
Gebühr: 15,00 € p. P.
Uhrzeit: 10:00 Uhr
Tickets gibt es online unter www.losheim-saarschleifenland.de oder bei der Tourist Info.
Montag, 26. Mai, Stausee
Neumondyoga am See
Vollmondrituale sind inzwischen geläufig, doch hast Du Dich schonmal intensiv mit der NEUMOND Energie auseinandergesetzt?
Bei unserem Neumondritual am See tauchen wir ein in die Schattenthemen, widmen wir uns der Leere, der Dunkelheit und dem bewussten LOSLASSEN eines Zyklus.
Du brauchst bequeme, dehnbare Kleidung, eine Yogamatte und ein Sitzkissen (können gegen Gebühr auch ausgeliehen werden - bitte bei Anmeldung reservieren!) und je nach Temperatur eine Decke für die Entspannungseinheit.
Treffpunkt: Touristinfo ca. 10 min. vor Beginn
Kosten: 33 € pro Person
Dienstag, 27. Mai, Stausee
Tai Chi Chuan
Erlebe das Empfinden von Leichtigkeit und Kraft in natürlicher Bewegung. Die Gedanken konzentrieren, die Übungen ruhig ausführen und damit Körper und Bewusstsein sanft in Einklang bringen.
Tai Chi Chuan ist eine jahrhundertealte chinesische Bewegungskunst, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Im Wu-Stil der langsamen Formen baut sich durch die fließende, in gleichmäßigem Tempo ausgeführte Bewegung Stress ab, Energien werden harmonisiert und die Balance im Leben gestärkt. Ganz nebenbei wird die Muskulatur gekräftigt, werden Gelenke geschmeidig und die Körperhaltung verbessert sich.
Termine jeweils dienstags: 27.05., 03.06., 10.06., 17.06., 24.06.
Uhrzeit: 17.00 – 18.00 Uhr
Die Termine sind einzeln buchbar.
Teilnahmegebühr: 10,00 € pro Person und Termin
Tickets gibt es unter www.losheim-saarschleifenland.de und bei der Tourist Info.