Haus der Familie Merzig

Kurse 01.06.-07.06.26

Kath. Familienbildungsstätte

Online Anmeldung dringend erforderlich unter:

www.haus-der-familie-merzig.de

Gymnastik 60+ 5er Reihe

In diesem Kurs erwartet Sie ein ganzheitliches Training auf und mit dem Stuhl, das speziell auf die Bedürfnisse von Menschen ab 60 Jahren abgestimmt ist. Mit gezielten Übungen verbessern wir gemeinsam Beweglichkeit, Koordination, Muskelkraft und Gleichgewicht – sanft, aber wirkungsvoll. Durch den sicheren Sitz auf dem Hocker sind die Übungen auch für Teilnehmende mit eingeschränkter Mobilität oder nach längeren Bewegungspausen geeignet. 5 Termine ab 01.06.26 von 12 bis 12:45 Uhr. Kosten 65 Euro. Kursleitung Susanne Blum.

Pflasterpass „Silber“

Die Pflasterpass®-Kurse sind spezialisierte Erste-Hilfe-Schulungen für Kinder, die spielerisch Gefahrenbewusstsein und Basismaßnahmen (Notruf, Pflaster, Verbände) vermitteln. Ähnlich wie Schwimmabzeichen sind die Kurse modular in Bronze, Silber und Gold unterteilt. Ziel ist es, Kinder angstfrei zu befähigen, in Unfallsituationen richtig zu reagieren. Kurs am 06.06.26 von 15 bis 16 Uhr für Kinder von 5 bis 7 Jahren. Kosten 12 Euro. Kursleitung Sarah Ziehmer.

Feng Shui Online-Vortrag

In diesem Vortrag am 21.05.26 um 19 Uhr, gibt es einen einführenden und zugleich praxisnahen Einblick in die Welt des Feng Shui. Was ist Feng Shui und wie wirkt es auf Körper, Geist und Emotionen? Die Bedeutung des Energieflusses (Chi) und wie wir ihn positiv beeinflussen können. Der Vortrag ist kostenlos. Referentin Dorina Insalaco