Gesund und fit mit dem Polizei-Tanzsportverein Saarland im Tanzsportzentrum in Ommersheim

Der Polizei-Tanzsportverein Saarland bietet im Bereich Gesund+Fit Yoga, Yin Yoga, Pilates und ein abwechslungsreiches Bodystyling-Training an, das dienstags um 18:00 Uhr im Tanzsportzentrum Ommersheim stattfindet.

Dieses Training kombiniert verschiedene Fitness-Workouts mit dem Schwerpunkt Figurformung und Ganzkörperkräftigung. Dabei steht der Spaß an Bewegung im Vordergrund – unabhängig von Alter oder Fitnesslevel. Das Angebot richtet sich an alle, die ihre Muskulatur stärken, ihre Haltung verbessern und ihre Ausdauer steigern möchten.

Teilnehmende werden gebeten, eine eigene Gymnastikmatte mitzubringen. Eine Schnupperstunde ist jederzeit möglich, um das Training unverbindlich kennenzulernen.

Kontakt:

Polizei-Tanzsportverein Saarland

Tel. 01577 4939110