Jeden Samstagmorgen Fitnesskurse "Jumping-Balance" und "Jumping Fitness" in Habkirchen

Im Dorfgemeinschaftshaus in Habkirchen werden jeden Samstag von "Fitness bei Manu" die beiden Fitnesskurse "Jumping Balance" und "Jumping Fitness" angeboten.

Balance Jump Training ist eine sanftere Form des Trampolintrainings. Hier wird auf hohe kraftvolle Sprünge verzichtet. Die Übungen bestehen aus Schwingungen und Bewegungen, die sich aus der Aerobic und dem Workout zusammensetzt.

Jeden Samstag werden gleich zwei Kurse angeboten. Einmal von 10.15 bis 11.00 Uhr "Jumping Balance" für Ältere Menschen und von 11.15 bis 12.15 Uhr "Jumping Fitness" für Jung und Alt.

Eine Teilnahme an den Kursen ist auch völlig ohne Vertragsbindung möglich, es sind noch einige Plätze vorhanden. Eine 10er Karte kostet 80,00 €. Anmeldungen bitte direkt bei Trainerin Manuela Falsetti unter Tel. 0176 63829924.