Kostenlose Yoga-Probestunden in Ommersheim: Entschleunigung für die Wintermonate

Wenn die Temperaturen fallen und der Alltag zum Jahresende hin noch einmal an Fahrt aufnimmt, suchen viele Menschen nach Möglichkeiten, einen Ruhepol zu finden. Yoga bietet hier seit Jahren einen bewährten Ansatz: Mit sanften Bewegungen, bewusster Atmung und Momenten der Stille lässt sich der Körper stärken und der Geist beruhigen.

Im Tanzsportzentrum Ommersheim werden in den Wochen vor Weihnachten nun kostenlose Yoga-Probestunden angeboten. Ziel ist es, Interessenten einen niedrigschwelligen Zugang zu ermöglichen – ganz ohne Verpflichtung und unabhängig vom Erfahrungsgrad.

Die Probestunden finden montags um 18:15 Uhr sowie donnerstags um 18:00 Uhr statt. Teilnehmende werden gebeten, eine Gymnastikmatte und ein Handtuch mitzubringen.

Interessenten können sich direkt vor Ort einfinden. Weitere Informationen im Internet unter www.pol-tsv-saarland.de oder telefonisch unter 01577 4939110.