TV-1907Germania Nalbach, Abtlg. Ski

Abteilung Ski

Hallo Skifreunde,

Wir trainieren ab sofort immer mittwochs ab 18.00 Uhr in der Turnhalle der Grundschule in Nalbach.

Es erwartet euch ein abwechslungsreiches Training unter Leitung von Roman Lauer.

Das Trainingsprogramm umfasst eine Aufwärmphase, Sprungübungen, Rücken- und Bauchtraining, Dehnübungen sowie Stärkung der Oberschenkel und Waden.

Wer sich auf das Skifahren konditionell vorbereiten oder auch nur fit halten will, ist herzlich zum Mitmachen eingeladen.

Hinweis: Während den Schulferien entfällt das Training in der Halle.

Für die Abteilung

J. Feld