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Namborner Nachrichten
Ausgabe 32/2024
Mitteilungen der Ortsvorsteher
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Ortsvorsteher Hirstein

Gesundheitskurs für Jüngere und Ältere im Kultursaal

Feldenkrais - Kurs

Vielfältige Beschwerden und Schmerzen an Rücken, Nacken und Gelenken entstehen durch gewohnheitsmäßige Muskelanspannungen, die wir selbst nicht mehr wahrnehmen und die wir willkürlich nicht wieder loslassen können.

In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie durch behutsam und bewusst ausgeführte Bewegungen Muskelanspannungen schrittweise lösen und Ihre Bewegungsmöglichkeiten erweitern.

Mitzubringen sind eine Matte, bequeme Kleidung und Socken.

Termine:

Dienstags am 13./ 20. / 27. August und am 03. und 10. September.

Uhrzeit:

17:30 - 18:30 Uhr

Der Kurs findet im Kultursaal in Hirstein statt und kostet 50 Euro.

Dozentin ist die Feldenkrais-Lehrerin Christine Kuenen

Anmeldung telefonisch, per E-Mail oder bei Kursbeginn.

Telefon: 06852/9914473

E-Mail: info@feldenkrais-kuenen.de

Helferfest

Die Interessengemeinschaft „Hirsteiner Bienenwelt“, sagt allen Helfern für die große Unterstützung vielen Dank und lädt herzlich zum Helferfest am 17.08.2024 ein. Gegen 12:00 Uhr wandern wir zur Treckerstube nach Wolfersweiler zwecks Verpflegungsaufnahme. Anschließend geht’s über Asweiler mit Zwischenstopp am Weinstand zurück zum Grillplatz nach Hirstein. Dort wollen wir in gemütlicher Runde den Tag ausklingen lassen.

Treffpunkt: Samstag, 17. August, 12:00 Uhr Grillplatz / Backhaus

Hirsteiner Termine und Veranstaltungen

Freitag, 09.08.2024

14:00 Uhr

Backofenverein / Mitglieder backen Hefekuchen

Samstag, 10.08.2024

Familienfeier / Kultursaal

Dienstag, 13.08.2024

17:30 Uhr

Gesundheitskurs / Kultursaal

Donnerstag, 15.08.2024

15:00 Uhr

Krabbelgruppe / Kultursaal

Freitag, 16.08.2024

19:00 Uhr

Stammtisch Bierbrauer

Samstag, 17:08.2024

12:00 Uhr

Helferfest Hirsteiner Bienenwelt

Dienstag, 20.08.2024

17:30 Uhr

Gesundheitskurs / Kultursaal

Mittwoch, 21.08.2024

14:00 Uhr

Kinderhospiz am Holzbackofen

Konrad Haßdenteufel, Ortsvorsteher