Jeweils mittwochs bieten wir unter der Leitung von Osteoporose-Trainerin Barbara Sauerwald folgende Kurse an:
Zwei Kurse „Osteoporose-Training - Aufrecht ins Alter“ um 16:00 Uhr, sowie um 17:00 Uhr in der Turnhalle des Cusanus-Gymnasium st. Wendel an. Des Weiteren bietet Frau Sauerwald für Kinder ab 14 Jahren "Dance Revolution" und um 19:00 Uhr „Dance revival“ für Erwachesne an. Infos und Anmeldung unter Tel.: 06851 81616 oder per Mail: barbara.sauerwald@arcor.de
„Beweglichkeit in jedem Alter“ heißt es ab Freitag, den 27. Januar ab 17:00 Uhr unter der Leitung von Christel Holzapfel, Info- und Anmelde-Tel.: 06856 89899 oder per Mail: christel.holzapfel51@gmx.de
Am Freitag, den 27. Januar bieten wir um 17:00 Uhr in den Räumen der Yoga-Praxis Ute Frigo eine „Besondere Yoga-Stunde mit Meditation - Für ein starkes Jahr“ an. Erleben Sie zum neuen Jahr einen ernergieerfüllenden und stärkenden Yoga-Flow.
Am gleichen Tag um 19:00 bieten wir die „Heilmeditation - Die Kraft des Baumes“, ebenfalls unter der Leitung von Ute Frigo an. Diese Heilmeditation harmonisiert Körper, Geist und Seele und hilft sich den täglichen Herausforderungen des Lebens mehr gewachsen zu fühlen. Weitere Infos und Anmeldung bei Frau Frigo unter Tel.: 06851 9981896, per Mail: praxis@gesundheit-utefrigo.de oder auf auf: www.gesundheit-utefrigo.de
Immer wieder aktuelles findet man auf: www.kneippverein.de