Landkreis Merzig-Wadern

Die Mobile Sporthalle

des Landkreises Merzig-Wadern ist wieder unterwegs

Der Landkreis Merzig-Wadern bietet mit der „Mobilen Sporthalle“ wohnortnahe Bewegungsstunden für Bürgerinnen und Bürger ab 65 Jahren an.

In den Bürgerhäusern in Faha (08.30 bis 09.15 Uhr), Nennig (09.45 bis 10.30 Uhr), Borg (11.00 bis 11.45 Uhr) und Wehingen (12.00 bis 12.45 Uhr) finden die Kurse ab dem 06. September 2023 immer mittwochs statt.

Menschen in ländlichen Regionen, die nicht selbst mobil sind, können oft nicht an Bewegungsangeboten von Vereinen oder anderen Einrichtungen teilnehmen – dabei dient gerade Bewegung der körperlichen und geistigen Gesundheit. Bei der „Mobilen Sporthalle“ wird darauf geachtet, dass die Übungen im Sitzen oder Stehen durchgeführt werden können. Die Bewegungsabläufe werden an das individuelle Leistungsniveau angepasst und damit den Anforderungen der Zielgruppe gerecht. Die Teilnehmer werden umfassend angeleitet, sodass sie auch zu Hause die Übungen selbstständig durchführen können.

Anmeldungen sind telefonisch unter (06861) 802278 oder per E-Mail an mobilesporthalle@merzig-wadern.de möglich. Die „Mobile Sporthalle“ ist in allen Ortschaften kostenlos. Es wird empfohlen, Sportschuhe und Sportbekleidung zu tragen.

Die Förderung des Projekts erfolgt durch die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) mit Mitteln der gesetzlichen Krankenkassen im Rahmen des GKV-Bündnisses für Gesundheit (www.gkv-buendnis.de).