Zum Auftakt in die neue Laufsaison - Anfänger-Training startet bei den Lauftreff-Freunden Köllertal e.V.

Es ist wieder soweit. Am Samstag, den 28.03.2026, treffen sich die Lauftreff-Freunde Köllertal an ihrem Lauftreff, um offiziell in die neue Laufsaison zu starten. Alle Lauf- und Walking-Begeisterten sowie Neu- und Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen. Los geht es um 15.00 Uhr am Wanderparkplatz Am Amelsberg zwischen Köllerbach und Elm. In einer Stunde werden verschiedene Laufstrecken absolviert, auch die Walking-Gruppen machen sich dann auf den Weg. Am gleichen Tag beginnt auch ein Anfänger-Training für Läuferinnen und Läufer, das von geschulten, erfahrenen Betreuern durchgeführt wird. Ziel des Anfängertrainings ist es, dass die Teilnehmenden Ende Juni eine Strecke von 5 Kilometer am Stück laufen können. Eine Teilnahme am Freundschafts-Sonnwendlauf der Lauftreff Freunde Köllertal wird angestrebt. In dem einstündigen Training, das zwei- bis dreimal in der Woche stattfindet, wird mit einem Rhythmus von zwei Minuten Laufen und zwei Minuten Pause begonnen. Das Laufpensum wird aber kontinuierlich an das Leistungsvermögen der Teilnehmenden angepasst. Nach diesem sportlichen Einstieg zum Saisonauftakt treffen sich alle wieder am Ausgangspunkt, wo man sich bei einem gemütlichen Beisammensein austauschen kann. Für das leibliche Wohl ist ebenfalls gesorgt, Kaffee und Kuchen, kalte Getränke und Würstchen vom Grill warten schon auf die Sportlerinnen und Sportler. Eine aufgestellte Spendenkasse freut sich über ein paar Euro. Um Müll zu vermeiden, sollte jeder eigenes Geschirr mitbringen. Weitere Infos zum Saisonstart und zum LTF Köllertal e. V. gibt es auf der Vereinshomepage oder bei Armin Jakob, Tel.: 06806/82006.