Europäische Woche des Sports: TV Ritterstraße bringt Sportmuffel bei „BeActive Night“ in Bewegung

Der Turnverein 1909 Ritterstraße e.V. in Püttlingen nimmt an der diesjährigen europäischen Woche des Sports (23.-30.September 2022) teil. Am Freitag, den 23. September, ab 18.00 Uhr, lädt der Verein Aktive wie Bewegungsmuffel zur „BeActive Night“ ein. Davor können sich Kleinkinder ab 17.00 Uhr an einer bunten und großen Bewegungslandschaft auspowern. Auch Nichtmitglieder können dabei nach Feierabend kostenlos verschiedene Sportarten ausprobieren. Das Ziel: Die Menschen wieder in Bewegung bringen. Fitnesslevel, Können oder Alter spielen dabei keine Rolle. Im Zentrum steht der Spaß am Aktiv-werden.

Mit der europaweiten Aktion will die Europäische Kommission dem Bewegungsmangel entgegenwirken. Denn 38 Prozent der Deutschen machen laut einer Studie nie Sport. Zugleich verbringen viele den Großteil ihres Tages im Sitzen. Die “BeActive Nights“ sollen diese Menschen von der Couch befördern und ihnen die Tür zu einem gesunden und aktiven Leben öffnen. Damit möglichst viele ihre geringe Motivation überwinden, macht der TV Ritterstraße den Einstieg leicht. Bei der Stuhlgymnastik können die Teilnehmer auch im Sitzen aktiv werden und lernen, wie sie mehr Bewegung in den Alltag bringen. Mit Brasils wird die Tiefenmuskulatur zu Samba Rhythmen gestärkt. Daneben trifft bei dem Workshop Faszientraining auf Muskelworkout und die Wirbelsäule auf Koordination und Kraft. So können die Interessierten den Verein kennenlernen und vielleicht sogar ihre Begeisterung für den Turnsport entdecken.

Weitere Informationen im Internet unter www.beactive-deutschland.de oder per Email an info@tv-ritterstrasse.de.