Sozialverband VdK Gemeindeverband Rehlingen-Siersburg

Frauenselbstverteidigung

Als uns Frauen an unserem Grillfest ansprachen, doch mal ein Selbstverteidigungskurses für Frauen anzubieten, setzen wir uns zusammen. Da unser Vorstandsmitglied, Mario Zerfaß, die ersten Kurse im Saarland gab und u. a. hier über eine langjährige Erfahrung verfügt, war die Entscheidung schnell gefallen, solch einen Work-Shop anzubieten. Neben diesen Erfahrungen hatte er Lehrer wie Larry Hartsell, Schüler von Bruce Lee; Wai Lam, Schüler von Lok Yiu der Schüler von Ip Man war sowie Bernd Rathey, Spezialist für Nahkampf- und Straßenkampftechniken.

In diesem kostenlosen Einführungs-Work-Shop wird Wert gelegt, dass eben keine Kraft oder unnatürliche Bewegungen zum gewünschten Erfolg führen. Einfache nachvollziehbare Techniken werden einfachen Angriffen eine Antwort geben.

Am Ende des Work-Shops werden wir gemeinsam prüfen, was der Inhalt einer Damenhandtasche so alles hergibt, um sich zu verteidigen. Geplant ist, dass dann im nächsten Jahr ein längerer Work-Shop angeboten wird, worin diese Techniken nochmals wiederholt und vertieft werden.

Wer sich für die Frauenselbstverteidigung interessiert, wendet sich bitte an Herrn Mario Zerfaß, Telefon 0172-6837674 oder per E-Mail ov-rehlingen-siersburg@vdk.de!