VHS Riegelsberg

Neuer Vormittagskurs: Yoga - die Reise zu Deinem wahren Selbst

Yoga ist dafür bekannt, viele positive Auswirkungen auf unsere körperliche, geistige, emotionale und seelische Gesundheit zu haben.

Von sanften Körperhaltungen, Entspannungs- und Meditationstechniken bis hin zu etwas dynamischeren Flows, freut sich unsere Dozentin Kristina Link, mit Ihnen in die Welt des Yoga einzutauchen und zu erleben.

Kurs 9773

Dienstags: 9:00 - 10:30 Uhr

5 Termine: ab 10.1.2023

Haus der Vereine, Gymnastikraum, Kurze Str. 5, Riegelsberg

Kursgebühr: 35,00 Euro

Vortrag: mit dem Fahrrad unterwegs - in Bayern

- empfehlenswerte Mehrtagestouren zwischen Main und Alpen

Der Referent Werner Michaltzik stellt in seinem Power-Point-Vortrag aus eigener Erfahrung empfehlenswerte Radtouren in Bayern vor, die sich als Kurzurlaube für die Dauer einer Woche anbieten. Er geht auf mögliche Organisationsformen ein (allein, Gruppe, individuell, geführt, Rundreise, Sternfahrt, Anreise, eigenes oder Leihrad), bewertet den Schwierigkeitsgrad sowie Qualität, Beschilderung und Beschreibung der Radwege und zeigt mit vielen Bildern die Sehenswürdigkeiten entlang des Weges.

Vorgestellt werden Mehrtagestouren rund um Würzburg, in Franken, rund um Regensburg, Starnberger-/Ammer- und Chiemsee, rund um Füssen und im Berchtesgadener Land.

Kurs 9713

Montag 16.1.2023 18:30-20:00 Uhr

vhs-Service Büro Riegelsberg

Gebühr: 5,00 Euro

Vortrag: Riegelsberg-Funchal-Malaga-Riegelsberg: Notausgänge auf Reisen

Eine virtuelle Rundreise durch Europa mit verschiedenen Reisemitteln:

Dipl.Ing. Rolf Weber zeigt kurzweilig auf, was unsere Reisen sicher macht und was uns an Technik erwartet.

Diese Veranstaltung ist ein „Muss“ für alle Globetrotter.

Kurs 9737

Rolf Weber, Dipl.-Ing. Arbeitsschutz- und Arbeitssicherheitsexperte

Dienstag 24.1.2023, 19:00 - 20:30 Uhr

vhs-Service-Büro Riegelsberg

gebührenfrei

Anmeldungen sind erforderlich im Servicebüro, Marienstr. 1-3 (mittwochs von 8:00-14:00 Uhr), unter 06806-3060669 / 0681-506-4343 oder per Mail an anja.webel@rvsbr.de.