Weitere Kurse mit Beginn Mitte März:

Kochabend: Türkisches Festmenü

Mittwoch, 11.03.2026, 18:00 - 22:00 Uhr

ehem. Hauswirtschaftsschule

38,00 €

Kochen auf Italienisch

Kurs 9794

Samstag, 14.03.2026, 18:00 - 22:00 Uhr

ehem. Hauswirtschaftsschule

36,00 €

Vortrag: Pflanzen der Bibel

Kurs 9789

Montag, 16.03.2026, 18:30 - 20:00 Uhr

Gemeinschaftsschule

5,00 €

Stressprävention und Stressbewältigung - "Dem Stress die Stirn bieten"

Der Kurs richtet sich an erwachsene Personen, die unter Stress und hohen Anforderungen im Alltag bereits leiden oder einer stressbedingten Überforderung vorbeugen möchten

Kurs 9769

Montag, 18:30 - 20:00 Uhr, ab 16.03.2026 (8 Termine)

Gemeinschaftsschule

Gebühr: 55,00 €

Beckenboden Workout mit Musik - Spüre wie dein Beckenboden tanzt

Spüre die Kraft und Energie in dir und lerne, deinen Beckenboden auch im Alltag einerseits zu stärken und zu unterstützen, andererseits ihn vor Überbelastung zu bewahren.

Kurs 9775

Dienstag, 17:30 - 18:45 Uhr, ab 17.03.2026 (10 Termine)

Köllertalhalle Walpershofen

Gebühr: 59,00 €

Meditation

In diesem Kurs werden Sie verschiedene Meditationstechniken kennenlernen - kurze, die Sie in Alltagssituationen zur Zentrierung nutzen können, sowie längere, in der Sie sich mit Zeit und Ruhe eine Auszeit für Ihre Gedanken schaffen können.

Kurs 9771A

Dienstag, 19:30 - 21:00 Uhr, ab 17.03.2026 (6 Termine)

Gemeinschaftsschule

Gebühr: 50,00 €

Von Tango bis Cha-Cha - Gesellschaftstanz mal anders

Gesellschaftstanz-Choreographien erlauben uns, diese wunderschönen Tänze auch ohne festen Tanzpartner zu tanzen. Probieren Sie es einfach aus und genießen Sie herrliche Standard- und temperamentvolle lateinamerikanische Tänze.

Kurs 9784

Dienstag, 20:30 - 22:00 Uhr, ab 17.03.2026, (6 Termine)

Köllertalhalle Walpershofen

Gebühr: 55,00 €

Vortrag: Future Skills für Kinder: Welche Fähigkeiten morgen zählen - und wie Eltern sie heute fördern können

Dieser Abend zeigt, wie Sie als Eltern die Entwicklung dieser Kompetenzen spielerisch und praxisnah unterstützen können.

Kurs 9718

Donnerstag, 19.03.2026, 19:00 - 20:30 Uhr

Gemeinschaftsschule

gebührenfrei

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Anmeldungen erforderlich:

auf www.vhs-saarbruecken.de oder an julia.decker@rvsbr.de.

Infos unter Tel. 0681 5064317.