Gesundheitsvortrag - mit einer gesunden Leber durchs Leben!

Rathausgalerie Riegelsberg - Gesundheitsvortrag

Thema: Statt Fettleber - fitte Leber!

Donnerstag, 30.03.2023 - 17:30 Uhr, Eintritt frei

Hilfe: Bierbäuchlein, Bauchansatz, erhöhte Blutfette - habe ich eine Fettleber?

Was können die Folgen sein? Was kann ich dagegen tun? Muss ich Tabletten nehmen? Was kann ich mit einer Ernährungsumstellung erreichen? Helfen Mariendistel und Artischocke als Nahrungsergänzungsmittel?

Auch mit normalen Leberwerten kann eine verfettete Leber bestehen. Über 70 % der Typ2- Diabetiker haben eine Fettleber. Bekommt die Leber ihr Fett weg, kann auch die Insulinresistenz verbessert bzw. durchbrochen werden.

Im Vortrag bekommen wir konkrete Tipps, wie wir mit einer ausgewogenen Ernährung und Bewegung die Fettwerte im Blut verbessern und unsere Leber wieder fitter wird.

Vortrag von Kristin Barbknecht, Diätassistentin/ Fachwirtin für Prävention und Gesundheitsförderung

Anmeldung: info@europ-age.eu - Tel. 0681/506 43 15 oder Kulturbüro der Gemeinde Riegelsberg, 06806/930181, kultur@riegelsberg.de

Eine Veranstaltung in Kooperation mit Akademie für Ältere - VHS Saarbrücken und EUROP'age Saar-Lor-Lux e.V