VHS Riegelsberg

Beckenboden Workout mit Musik - Spüre wie Dein Beckenboden tanzt

ab Dienstag 17.03.2026, 17:30 - 18:45 Uhr (10 Termine)

Spüre die Kraft und Energie in Dir und lerne, Deinen Beckenboden auch im Alltag einerseits zu stärken und zu unterstützen, andererseits ihn vor Überbelastung zu bewahren.

Kurs 9775

Dozentin: Annette Marmit, Hebamme und Beckenbodentrainerin

Kultursaal / Köllertalhalle in Walpershofen

Gebühr: 59,00 €

Meditation

ab Dienstag 17.03.2026, 19:30 - 21:00 Uhr (6 Termine)

Durch Meditation können wir lernen, jeden Moment anzunehmen wie er ist - ohne ihn zu bewerten. Dies hilft uns, mit den unterschiedlichsten Situationen unseres Lebens bewusster und gelassener umzugehen.

Kurs 9771A

Dozentin: Jahin Gehl, Heilpraktikerin, CQM-MasterCoach

Meditationsraum der Gemeinschaftsschule

Gebühr: 50,00 €

Von Tango bis Cha-Cha - Gesellschaftstanz mal anders

ab Dienstag 17.03.2026, 20:30 - 22:00 Uhr (6 Termine)

Angebotene Gesellschaftstanz-Choreographien erlauben uns, diese wunderschönen Tänze auch ohne festen Tanzpartner zu tanzen. Probieren Sie es einfach aus und genießen Sie herrliche Standard- und temperamentvolle lateinamerikanische Tänze.

Kurs 9784

Dozentin: Iris Huyras, Physiotherapeutin, kreative Tanzpädagogin, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Kultursaal, Köllertalhalle Walpershofen

Gebühr: 55,00 €

Geschichtswerkstatt Köllertal

ab Mittwoch 18.03.2026, 11:00 - 12:30 Uhr (3 Termine)

Neue TeilnehmerInnen an der Geschichtswerkstatt sind gerne gesehen, eine wissenschaftliche Vorbildung ist nicht erforderlich. Erwartet werden Interesse an heimatkundlichen Fragen und an der Erstellung digital nutzbarer Publikationen zu historischen Ereignissen.

Kurs 9712

Dozentin: Monika Jungfleisch, Politik-, Geschichtswissenschaftlerin, Journalistin

Kulturbahnhof Püttlingen

gebührenfrei