Rund, eckig, dreidimensional – alles was sich häkeln oder stricken lässt, vom Erlernen der Grundlagen bis zum Erstellen aufwändiger Teile – all das ist in diesem Kurs möglich. Kleidung, Tiere/Figuren, Decken und vieles mehr: Verrücktes und Praktisches, Traditionelles und Modernes warten auf Verwirklichung. Material, falls vorhanden, bitte mitbringen – alles Weitere wird am ersten Abend besprochen.
Kurs 9752A
Dozentin: Barbara Schnabel
Donnerstag 19:00 – 20:30 Uhr (6 Termine)
Gemeinschaftsschule Riegelsberg
Gebühr: 52,50 Euro
Pilates ist ein rehabilitierendes, präventives und figurformendes Ganzkörpertraining. Mit kontrollierten, präzisen Übungen stärken wir die Körpermitte und sorgen somit für eine gesunde Körperhaltung, straffen die Silhouette, erhöhen die Beweglichkeit und steigern das allgemeine Wohlbefinden. Das Training eignet sich für alle, die Spaß an Bewegung haben, unabhängig von Alter, Fitnessniveau oder Körperform.
Kurs 9772A
Dozentin: Jessica Britten, zertifizierte Pilatestrainerin
Donnerstag 19:00 – 20:30 Uhr (6 Termine)
Meditationsraum der Gemeinschaftsschule Riegelsberg
Gebühr: 50,00 Euro