neuer Abendkurs Pilates - ab Donnerstag 10.9.2026

Pilates ist ein rehabilitierendes, präventives und figurformendes Ganzkörpertraining. Mit kontrollierten, präzisen Übungen wird die Körpermitte gestärkt und damit für eine gesunde Körperhaltung gesorgt, die Silhouette gestrafft, die Beweglichkeit erhöht und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert. Das Training eignet sich für alle, die Spaß an Bewegung haben, unabhängig von Alter, Fitnessniveau oder Körperform.

Kurs 9772

Dozentin: Jessica Britten, zertifizierte Pilatestrainerin

ab 10.09.2026, 19:00 – 20:30 Uhr (6 Termine)

Gemeinschaftsschule Riegelsberg, Meditationsraum

Gebühr: 50,00 Euro