Neue Veranstaltungen beim Quartiersprojekt 'Riegelsberg bewegt' - Stuhlyoga und Beratung - informieren Sie sich gerne!

Wer möchte sich entspannen? Stuhlyoga macht es möglich!

Kooperation des Kneipp-Verein Riegelsberg e.V. mit dem Quartiersprojekt „Riegelsberg bewegt“

Das Quartiersprojekt will Menschen in Kontakt bringen. Auch der Kneipp-Verein Riegelsberg e.V. will Menschen zusammenbringen und durch Bewegung für ihre Gesundheit sorgen.

Yoga ist ein sanfter Weg, um körperlich nicht einzurosten - vor allem aber bleiben wir geistig beweglich und werden gelassener. Yoga ist für alle da. Man muss dafür nicht sportlich oder gelenkig sein. Auch das Alter spielt keine Rolle.

Jeder kann jederzeit mit der Praxis des Yogas beginnen.

Yoga auf dem Stuhl ist eine vereinfachte, aber trotzdem sehr wirkungsvolle Form, Yoga zu üben. Sie werden sich schon nach kurzer Zeit über ein mehr an Energie, Flexibilität und bessere Körperwahrnehmung freuen.

Stuhl Yoga ist somit besonders für ältere Menschen oder Menschen mit Einschränkungen geeignet und somit ein wunderbarer Zugang zu mehr Lebensqualität.

Die für Yoga qualifizierte Übungsleiterin Sabine Gauer führt alle ihre Teilnehmer durch die Stunde und richtet sich nach deren persönlichen Fähigkeiten und Bedürfnissen aus.

Das Stuhlyoga findet mittwochs von 10h15-11h15 in der Köllertalhalle statt.

Eine kostenlose Schnupperstunde ist jederzeit möglich.

Bei Interesse bitte dienstags-donnerstags anmelden bei Sabine Gauer

06834 4906393 oder 0170 4529602

Vorstellung der Ergänzenden Unabhängigen Teilhabeberatung

Gerade in der kommenden Zeit ist es wichtig, über Unterstützungsmöglichkeiten in jeglicher Hinsicht informiert zu sein. Eine Möglichkeit dazu bietet die „Ergänzende unabhängige Teilhabeberatung - EUTB“ zu deren Vorstellung wir Sie herzlich einladen.

Am 16. November um 16 Uhr wird dieses Projekt von Frau Pauli in der Saarbrücker Straße 27 in Riegelsberg vorgestellt. Sie haben im Anschluss die Möglichkeit zu Fragen und Diskussion. Seit Januar 2018 fördert das Bundesministerium für Arbeit und Soziales im Kontext des neuen Bundesteilhabegesetzes (BTHG) ein kostenloses Beratungsangebot zum Thema Rehabilitation und Teilhabe - die ergänzende unabhängige Teilhabeberatung (kurz: EUTB).Die EUTB ist offen für alle Ratsuchenden und richtet sich an Menschen mit Beeinträchtigung und chronischer Erkrankung, unabhängig davon, ob eine Behinderung anerkannt ist oder nicht. Ebenso können sich Angehörige oder Bezugspersonen von Betroffenen und Fachkräfte aus dem professionellen Versorgungssystem mit ihren Fragen an die Beratungsstellen wenden.

Ziel ist, neutral und ergebnisoffen zu allen Themen der Teilhabe zu beraten. Das Anliegen der Ratsuchenden steht dabei im Mittelpunkt. Die Berater*innen unterstützen als Experten im individuellen Orientierungs-, Planungs- und Entscheidungsprozess. Die EUTB ergänzt in ihrer Lotsenfunktion die verpflichtende Beratung der Leistungsträger und -erbringer und kann über bestehende Möglichkeiten zur Teilhabe bereits im Vorfeld einer Beantragung aufklären. Die angefragten Themen reichen dabei vom selbstbestimmten Wohnen, Assistenz, barrierefreien Umbau in der Wohnung über Teilhabe am Arbeitsleben, Freizeitgestaltung bis Pflege.

Die EUTB arbeitet unabhängig von wirtschaftlichen und organisatorischen Interessen und kann so auf „Augenhöhe“ beraten und zur selbstbestimmten Entscheidungsfindung befähigen.

Die Veranstaltung ist kostenlos. Bei Fragen können Sie sich gerne an Quartiermitarbeiterin Silvia Bolley wenden (0157-80646189)

Alle Infos - www.riegelsberg.eu