Neue Kurse ab Januar 2026

Abendkurs Pilates – ab 08.01.2026

Pilates ist ein rehabilitierendes, präventives und figurformendes Ganzkörpertraining. Mit kontrollierten, präzisen Übungen stärken wir die Körpermitte und sorgen somit für eine gesunde Körperhaltung, straffen die Silhouette, erhöhen die Beweglichkeit und steigern das allgemeine Wohlbefinden. Das Training eignet sich für alle, die Spaß an Bewegung haben, unabhängig von Alter, Fitnessniveau oder Körperform.

Kurs 9773

Dozentin: Jessica Ernst, zertifizierte Pilatestrainerin

Donnerstag, 19:00 - 20:30 Uhr (8 Termine)

Meditationsraum der Leonardo-da-Vinci-Gemeinschaftsschule in Riegelsberg

Gebühr: 67,00 €

Abendkurs Stricken und Häkeln - kreativ und meditativ – ab 08.01.2026

Rund, eckig, dreidimensional – alles was sich häkeln oder stricken lässt, vom Erlernen der Grundlagen bis zum Erstellen aufwändiger Teile – all das ist in diesem Kurs möglich. Kleidung, Tiere/Figuren, Decken und vieles mehr: Verrücktes und Praktisches, Traditionelles und Modernes warten auf Verwirklichung. Material, falls vorhanden, bitte mitbringen - alles Weitere wird am ersten Abend besprochen.

Kurs 9752C

Dozentin: Barbara Schnabel

Donnerstag, 19:00 – 20:30 Uhr (8 Termine)

Leonardo-da-Vinci-Gemeinschaftsschule in Riegelsberg

Gebühr: 70,00 €

Eine Anmeldung vorab zu unseren Veranstaltungen ist erforderlich: auf der Internetseite www.vhs-saarbruecken.de oder per Mail an julia.decker@rvsbr.de. Weitere Informationen auch gerne unter Tel. 0681 5064317.