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Riegelsberger Wochenpost
Ausgabe 6/2024
Aus Vereinen und Verbänden
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Gedächtnistraining beim Kneipp-Verein

Das Gedächtnis fit machen

Die effektiven Methoden

Schlüssel verlegt, Namen nicht parat, einen Termin vergessen: So etwas kennt fast jeder. Erinnerungslücken können uns nervige und peinliche Momente bescheren. Aber was kann man dagegen tun? Die gute Nachricht: Unser Gehirn lässt sich ähnlich wie ein Muskel trainieren.

Ein neuer Kurs beim Kneippverein Riegelsberg beginnt am Donnerstag, 23. Februar, 15 bis 16.30 Uhr, im Vereinsraum der Riegelsberghalle. Geplant sind 8 Termine in Folge. Die Gedächtnistrainerin zeigt, wie mit erprobten Methoden und interessanten Übungen die Merkfähigkeit und weitere 12 Trainingsziele im Alltag verbessert werden. Anmeldung bei Gedächtnistrainerin Alexa Nickels Tel. (06806) 920588 oder in der Kursstunde