Abendkurs Meditation ab Dienstag 18.03.2025

In der Meditation geht es darum, Gedanken zur Ruhe zu bringen und ins innere Gleichgewicht zu gelangen. Meditation ist der Schlüssel für positives Denken, inneren Frieden, Kreativität und Lebensfreude. Sie hilft, mit schwierigen Situationen gelassener umzugehen. Zugleich lernt der Meditierende, jeden Moment anzunehmen wie er ist - ohne ihn zu bewerten oder dagegen anzukämpfen.

Dozentin: Claudia Verhoeven, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Dienstag 19:30-21:00 Uhr (6 Termine)

Gemeinschaftsschule

Gebühr: 50,00 Euro

Eine Anmeldung ist für alle Veranstaltungen erforderlich: auf der Internetseite www.vhs-saarbruecken.de oder per E-Mail an julia.decker@rvsbr.de.