209 Bewegungstag rege genutzt

Rheinland-Pfalz – Land in Bewegung 2023

Bewegungsangebot für Seniorinnen und Senioren

Im Rahmen der landesweiten Bewegungstage folgten zahlreiche Seniorinnen und Senioren der Einladung zum Bewegungsangebot Aktiv am Morgen. Dazu hatten die Fachkräfte Gemeindeschwester Plus Lisa Bieber (Verbandsgemeinde Rodalben) und Gabriele Kolb (Landkreis Südwestpfalz) aufgerufen.

Bei anhaltend heißem Wetter nutzten 14 Personen am 08.07. das Angebot Aktiv am Morgen im Dorfgemeinschaftshaus Thaleischweiler-Fröschen. Dabei kam der frühe Beginn um 10:00 Uhr bei diesen Voraussetzungen Alter und Gesundheit entgegen. Mit einem Sitztanz waren die Anwesenden gestartet und kamen in Schwung. Übungen für Beweglichkeit von Kopf bis Fuß schlossen sich daran an. Den Auftakt im Dorfgemeinschaftshaus beendeten sie mit einer entspannenden Atemübung.

Das Freigelände am Dorfgemeinschaftshaus lädt dort mit verschiedenen Mobilitätsgeräten für Erwachsene ein. Mit großem Interesse wurden diese unter Anleitung und mit entsprechender Hilfe umfangreich ausprobiert. Die Teilnehmenden konnten so ihren Bewegungsapparat weiter mobilisieren.

Die Geräte auf dem Freigelände in Thaleischweiler-Fröschen können Erwachsene uneingeschränkt jederzeit nutzen und sich damit mobil halten. Schon ein geringer Zeitaufwand lohnt sich und trägt zum Wohlbefinden bei. Zudem können sich Jung und Alt dort gut austauschen und ins Gespräch kommen. Denn der Kinderspielplatz grenzt direkt an und wie am Bewegungstag spielen dort immer einige Kinder.

Viel Spaß hatten die Teilnehmenden auch bei der Übung mit dem großen Schwungtuch und den Bällen, mit denen der Bewegungsteil seinen Abschluss fand. Zuletzt stand das gesellige Beisammensein und das leibliche Wohl im Vordergrund und rundete die Veranstaltung zum Ende ab.

Über die vielen positiven Rückmeldungen haben sich die Gemeindeschwestern plus sehr gefreut und wissen daher auch, dass den Teilenehmenden an einem erneuten Angebot dieser Art gelegen ist. Der Dank aller Beteiligten geht auch an Gerhard Weis, seitens der Ortsgemeinde die Veranstaltung tatkräftig unterstützte und wesentlich zum Gelingen beitrug.