Die Gleichstellungsbeauftragte informiert

Digitale Selbstverteidigung – Sicher im Netz – am 23. April um 19:00 Uhr online

Das Internet ist fester Bestandteil unseres Alltags – doch was tun, wenn Kommunikation online übergriffig wird oder Grenzen überschritten werden? Dieses Seminar vermittelt Wissen und praktische Strategien, um sich selbstbestimmt und sicher im digitalen Raum zu bewegen. Neben der Sensibilisierung für problematische Dynamiken stehen rechtliche Grundlagen und konkrete Handlungsmöglichkeiten im Mittelpunkt. Inhalte: – Erkennen und Einordnen von übergriffigem Verhalten, Cybermobbing und digitaler Belästigung - Strategien zum Schutz der eigenen Privatsphäre und Identität im Netz - Umgang mit unerwünschten Nachrichten, Bildern und Kontaktaufnahmen - Rechte kennen: rechtliche Grundlagen zu Persönlichkeits-, Datenschutz- und Strafrecht - Digitale Selbstbestimmung stärken – Wege zu einem souveränen Umgang mit digitalen Medien Referent: Christian Korte M.A. Rechtsanwalt Anmeldung: gleichstellungsbeauftragte@kreis-germersheim.de

Rente und Frauen – am 28. April von 18:00 -20:00 Uhr online

Viele Frauen unterbrechen ihr Erwerbsleben für Kinder, Pflege oder Teilzeitphasen – mit Auswirkungen auf die spätere Rente. Die Deutsche Rentenversicherung informiert verständlich darüber, wie sich Familienzeiten Minijobs und Teilzeit auf die Altersvorsorge auswirken und welche Möglichkeiten es gibt, Rentenansprüche zu stärken. Es werden grundlegende Fragen geklärt und praktische Tipps gegeben. Die Teilnehmenden erhalten einen klaren Überblick, wie sie ihre finanzielle Zukunft gut absichern können. Referentin: Melanie Maier-Flöchinger, Deutsche Rentenversicherung Rheinland-Pfalz Anmeldung: gleichstellungsbeauftragte@kreis-germersheim.de