Kath. Öffentl. Bücherei St. Mauritius Rülzheim

Neu in unserem Zeitschriften-Regal: „Iss dich gesund“ - besser leben mit Genuss

Im Magazin „Iss dich gesund“ dreht sich alles um die gesunde Ernährung, eine Basis für ein besseres Leben. Dabei geht es um fundiertes Wissen statt um reines Abnehmen, ungemütliche Diäten und schnelllebige Ernährungs-Trends. Nicht ausschließlich die Vorbeugung steht im Fokus. Denn mit der richtigen Ernährung lassen sich verschiedene Erkrankungen deutlich verbessern. Echte Personen berichten über ihre Erfolge. „Iss dich“ gesund liefert dazu passend zahlreiche leckere Rezepte für den ganzen Tag. Die Zeitschrift hat einen starken Partner an ihrer Seite: Dr. Matthias Riedl, einer der „Ernährungs-Docs“ aus der gleichnamigen TV-Sendung und erfolgreicher Autor, ist medizinischer Berater des Magazins. „Iss dich gesund“ richtet sich an Menschen, die gesund bleiben oder gesund werden wollen. An diejenigen, die bestimmte Dinge nicht essen dürfen oder nicht essen sollten. An alle, die Ernährung einfach richtig spannend finden. Die richtige Ernährung kann Krankheiten lindern und sogar heilen. Aber was genau ist die „richtige“ Ernährung? Und wie gelingt das Umsetzen im Alltag? Hier wird die passende Antwort geliefert und dazu gleich zahlreiche leckere Rezepte für den ganzen Tag. Ab sofort finden Sie diese Zeitschrift und zahlreiche weitere Zeitschriften in Ihrer Bücherei. Kommen Sie gerne zu den unten genannten Öffnungszeiten. Wenn Sie keine Neuigkeiten zu unserer Bücherei verpassen wollen, abonnieren Sie unseren neuen WhatsApp-Kanal, indem Sie den QR-Code scannen!

Öffnungszeiten:

Di.: 15:00 Uhr bis 18:00 Uhr Mi.: 10:00 Uhr bis 12:00 Uhr Do.: 17:00 Uhr bis 19:00 Uhr Sa.: von 10:00 Uhr bis 12:00 Uhr Online-Vormerkungen sowie Verlängerungen können Sie unter www.bibkat.de/ruelzheim vornehmen. Tel: 07272/919529; E-Mail: koeb.ruelzheim@bistum-speyer.de Wenn Sie unsere Onleihe mit über 10.000 E-Books und E-Magazinen kostenlos nutzen möchten, kommen Sie bei uns in der Bücherei vorbei und melden sich an!