SKA Rülzheim Thüga SV

Lehrgang mit Sensei Marc Stevens

Auf seine spezielle Art gestaltete Marc Stevens den Lehrgang bei uns in der SKA-Akademie. Durch seine lockere Art und die vielen Erklärungen, teilweise auch mit viel Humor konnten die Teilnehmer die Techniken gut umsetzen. Trainiert wurden bei den Anfängern die Kata und Bunkai Heian Nidan, in der Mittelstufe die Kata und Bunkai Heian Jondan und in der Oberstufe die Kata mit Bunkai Sochin in abgewandelter Form mit unterschiedlichen Techniken. Ein herzliches Dankeschön an Sensei Marc Stevens für diesen kurzweiligen Lehrgang, Sensei Andra Ziza für die Organisation, unserem Aufbau- und Catering-Team vor und hinter den Kulissen und freuen uns auf den nächsten Lehrgang.

Anfängerkurse 2022

Wir freuen uns über die vielen neuen Gesichter, die sich dazu entschlossen haben, bei uns in der SKA-Akademie Körper, Geist und Seele zu trainieren. Und wieder einmal haben einige Eltern die Gelegenheit beim Schopf ergriffen, sich gemeinsam mit ihren Kindern im Training anzumelden. Eine gute Gelegenheit, etwas für sich und seinen Körper zu tun und gleichzeitig durch das gemeinsame Training eine tiefere Verbindung zu den Kindern herzustellen. Wir begrüßen Euch alle recht herzlich.

Gewaltschutztraining bei der Thüga

Am vergangenen Freitag führte unsere SKA-Akademie ein Gewaltschutztraining mit unserem langjährigen Sponsor, der Fa. Thüga durch. In dem Intensivtraining wurden innerhalb von 3 Stunden Grundlagen der Gewaltprävention und der Selbstbehauptung von unseren beiden Trainern, Markus Schmock und Volker Albrecht, vermittelt. Bei den durchgeführten Übungen legen wir Wert darauf, schwierige Situationen zu bewältigen, ohne selbst in Gefahr zu kommen. Souveränes Auftreten durch gezeigte Körperspannung und sichere Stimme sind wichtige Bestandteile der Selbstbehauptung. Darüber hinaus wurden einfache Techniken zur Abwehr von Angriffen geübt. Wir hatten zusammen mit den Teilnehmern eine intensive und auch sehr unterhaltsame Zeit. Wir freuen uns schon sehr auf den vereinbarten Folgekurs. Informationen zu unseren Kursen finden Sie auf unserer Homepage www.SKA-Ruelzheim.de. Für Fragen zu Kursen steht Ihnen unser SV Trainer, Volker Albrecht, gerne zur Verfügung.