Die Gleichstellungsbeauftragte informiert

Vortrag: „Sexuelle Belästigung am Arbeitsplatz – und was du tun kannst“

Sexuelle Belästigung am Arbeitsplatz: Was bedeutet das genau? An wen kann ich mich wenden? Was kann ich tun, um mich zu wehren? Was sind die nächsten Schritte? Diese und weitere häufig gestellte Fragen wird die Frankfurter Rechtsanwältin Dr. Carolin Weyand in ihrem Vortrag am 26.02.2026 von 18:00 - 19:30 Uhr beantworten. Dr. Carolin Weyand hat als Rechtsanwältin bereits viele Fälle von sexueller Belästigung am Arbeitsplatz beraten. Sie ist als Vertrauensanwältin eine gefragte Expertin für die Prävention und Aufarbeitung von sexueller Belästigung und Gewalt, insbesondere in der Bewältigung komplexer #MeToo-Fälle. Mit ihrer Erfahrung in Aussage-gegen-Aussage-Konstellationen und sensiblen Fällen sexualisierter Gewalt sowie als gefragte Dozentin und Publizistin prägt sie die Strafrechtslandschaft nachhaltig. TERRE DES FEMMES freut sich sehr, RA Dr. Carolin Weyand zu Gast zu haben. Wann? Donnerstag, den 26.02.2026 von 18 - 19:30 Uhr, Wo? Auf Zoom, Kosten: Die Teilnahmegebühr beträgt 10 € Hier geht’s zur Anmeldung. https://frauenrechte.de/shop/detail/vortrag-sexuelle-belaestigung-am-arbeitsplatz-und-was-du-tun-kannst

Die vorausschauende Frau - Mental Load erkennen, benennen, verändern

In unserem hektischen Alltag tragen viele Menschen eine unsichtbare Last, die oft übersehen wird: den Mental Load. Diese mentale Belastung umfasst die ständige Organisation und Koordination von Aufgaben im Beruf und Privatleben, die häufig zu Stress und Erschöpfung führt. Mental Load betrifft oft Frauen, die neben ihrer beruflichen Tätigkeit oder als Alleinerziehende viele der organisatorischen und planerischen Aspekte im Haushalt und bei familiären Verpflichtungen übernehmen. Der Druck, im Job und Zuhause an so viele Dinge gleichzeitig denken zu müssen und für alles verantwortlich zu sein, wirkt sich negativ auf die Gesundheit, Zufriedenheit und finanzielle Situation von Frauen aus. Inhalte: • Einführung in das Konzept des Mental Load: Was ist Mental Load und wie entsteht er? • Selbstreflexion: Analyse der eigenen mentalen Belastung und deren Auswirkungen auf das Wohlbefinden • Kommunikation und Delegation: effektive Techniken, um Aufgaben fair zu verteilen und die Kommunikation im Team oder in der Familie zu verbessern • Stressmanagement: praktische Übungen und Methoden zur Stressbewältigung und Förderung der Resilienz. Gefördert im Rahmen des Projektes „Fair Pay in Rheinland-Pfalz" durch das Ministerium für Familie, Frauen, Kultur und Integration RLP (MFFKI). In Kooperation mit dem DGB Rheinland-Pfalz/Saarland, der GEW RLP, IG BCE, GdP Frauengruppe und ver.di Landesbezirk Rheinland-Pfalz-Saarland. Kursnummer: 26-33-1082, Datum: Do., 12.03.2026, Uhrzeit: 15:00 - 18:00 Uhr, Kursort: Online, Kursleitung: Katja Rickert, Entgelt: 0,00 €, Anmeldung unter: https://www.arbeit-und-leben.de/veranstaltungen/uebersicht/kompetenzentwicklung/kurs/Die-vorausschauende-Frau-Mental-Load-erkennen-benennen-veraendern/26-33-1082