„Sport stärkt Arme, Rumpf und Beine, kürzt die öde Zeit,und er schützt uns durch Vereine vor der Einsamkeit.“(Joachim Ringelnatz)

In diesem Sinne freuen wir uns über das bereits einjährige Bestehen der Laufgruppe des TSV 1880 Rüdersdorf und blicken mit Stolz auf 20 aktive Mitglieder, die sich wöchentlich zum Walken bzw. Laufen zusammenfinden.

Gemeinsam haben wir in den vergangenen 365 Tagen vielfältige Aktivitäten gestaltet und erlebt. Zunächst gab es da unseren 1. Mittsommerlauf im Juni 2022, über den wir in der Ausgabe 09/2022 berichteten. Wir absolvierten zudem im Dezember zum Jahresabschluss ein kräftezehrendes Workout im Sportlerheim, an dessen Ende ein gesunder und kulinarischer Ausklang als Belohnung wartete und feierten unsere erste gemeinsame Weihnachtsfeier im „Österreich am Markt“ in Gera mit tollen Geschenken.

Wir hatten (und haben) viel Spaß bei unseren Trainingseinheiten und waren gespannt, wie die erste „Wintersaison“ laufen wird. Bedingt durch die früher einsetzende Dunkelheit konnten wir unsere „Hausstrecke“ nicht nutzen und mussten so auf Nebenstrecken das Training absolvieren. Mit Einfallsreichtum und viel Kreativität haben wir Woche für Woche neue Strecken erkundet - und manchmal konnte sogar das Abendessen direkt mit absolviert werden.

Im Februar nutzen wir darüber hinaus ein Yoga-Angebot. Der Gasthof Stübnitz stellte uns hierfür den Saal zur Verfügung, so dass wir eine tolle 1,5 stündige Yoga Einheit genießen konnten, bei der sich aber auch unsere „Problemstellen“ herauskristallisierten. Aus diesem Grund und anlässlich unseres einjährigen Bestehens legten wir ein gezieltes Dehnungs-Workout nach und konnten anschließend unseren ersten Jahrestag gebührend feiern.

Nun freuen wir uns endlich wieder darauf, auf unserer „Hausstrecke“ trainieren zu können und natürlich auf weitere tolle und abwechslungsreiche Trainingseinheiten. Ein besonderes Highlight wird dabei der 2. Mittsommerlauf am 30.06.2023 in Rüdersdorf sein.

Wer sich inspiriert fühlt, sich mehr bewegen und in einer tollen Gruppe trainieren möchte, kann gern zum Training auf den Sportplatz Rüdersdorf kommen. Unsere Trainingszeiten sind immer mittwochs 17.00 Uhr (nur Nordic Walking) und 18.00 Uhr (Laufen & Nordic Walking).

Um vorherige Anmeldung bei Antje Linz (0176-24361632) wird gebeten.

Auf diesem Weg möchte ich mich herzlich bedanken beim Gasthof Stübnitz für die Bereitstellung des Saales für unsere Yogaeinheit, bei Heike Schütze für die Koordinierung der 17.00 Uhr Gruppe und bei Gitta Hohnbaum für die Unterstützung bzw. Übernahme des Trainings in der 18.00 Uhr Gruppe.

Ich bin sehr stolz auf euch alle und freue mich, diese Gruppe gegründet zu haben!!!

Antje Linz

(Trainerin-Laufgruppe TSV 1880 Rüdersdorf)