Anfang Mai beginnt die Saison im Kloster-Café. Öffnungszeiten sind samstags, sonn- und feiertags jeweils 14 - 17 Uhr. In stimmungsvollem Ambiente können Sie selbstgebackenen Kuchen, Eis, Cappuccino … genießen. Kehren Sie gerne ein zu einer gemütlichen Auszeit - bei gutem Wetter auch auf der Terrasse am Klosterpark.
Führungen finden wieder regelmäßig statt am Anfang des Monats mit Informationen zur Geschichte des über 900 Jahre alten ehemaligen Benediktiner-Klosters und zum Gesundheits- und Ausbildungszentrum WEG DER MITTE: im Mai am Fr, 1.5., und So, 3.5., jeweils 15 Uhr, Eintritt: € 5,-. Treffpunkt im Kloster-Café.
Unsere zertifizierten BenefitYoga®-Kurse zur Förderung von Flexibilität und Entspannung beginnen ab 20.4.:
| Für Einsteiger: | montags 17 - 18:30 Uhr bei Andrea Wallasch / 19:30 - 21 Uhr bei Barbara Irmer (20.4. - 29.6.) |
| Für Senioren: | dienstags 17 - 18:30 Uhr bei Sibylle Kurschat (21.4. - 30.6.) |
| Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen: | 19:30 - 21 Uhr bei Ilona Exner (21.4. - 30.6.) |
Anerkannt und gefördert von den gesetzlichen Kassen, gebührenfrei mit AOK-Gutschein.
Kloster auf Zeit - Raum für Muße und Genuss: mit BenefitYoga®, Meditation, Gesprächen und köstlichem vegetarischen Essen. Mögliche Buchungszeiträume finden Sie unter www.wegdermitte.de/klosteraufzeit *
| 16.04. - 19.04. | Abschied und Neubeginn |
| Aus Abschieden versöhnt und gestärkt hervorgehen; frei werden für Neues, für Veränderung und Entwicklung |
| 01.05. - 03.05. | Benefit Massage® - Berühren und berührt werden |
| Ein Wochenende mit gegenseitiger Massage, BenefitYoga® und Entspannung - ganz dem Wohlgefühl und Genießen gewidmet |
| 07.05. - 10.05. | Meditatives Bogenschießen |
| Achtsamkeit üben durch Bogenschießen im Klosterpark, Gespräche, BenefitYoga® und Meditation |
| 08.05. - 15.05. | Work & Study halbtags - 3 bis 7 Tage |
| Gemeinsames Wirken in Garten und Küche, täglich BenefitYoga®, Meditation und Raum für Muße * |
| 12.05. - 17.05. | Kur-Urlaub - Basenfasten und BenefitYoga® |
| Eine Auszeit nehmen und wieder ganz bei sich selbst ankommen. Sanfte Entsäuerung durch basenreiche Kost, Leberwickel, Mußezeiten. Mit Meditation, Achtsamkeit, Wandern und Massage * |
| 14.05. - 17.05. | Lymphbehandlung am Fuß |
| Eine Weiterentwicklung der klinischen Fußreflexzonen-Therapie für chronische Erkrankungen und spezielle Patientengruppen |
| 19.05. - 22.05. | Stressprävention mit BenefitYoga® und Meditation - Bildungsurlaub |
| Wirkungsvolle Stressbewältigungskompetenzen für den Berufsalltag erlernen, um kreativ, ausgeglichen und gesund zu bleiben. Anerkannter Bildungsurlaub, u.a. in Thüringen, Niedersachsen und Sachsen-Anhalt * |
| 22.05. - 25.05. | Yoga und Klang - Chanting, Kirtan und Nada Yoga Praxis |
| Durch Tönen, Singen und Lauschen innere Resonanzräume erforschen und die heilende Kraft der Klänge erfahren * |
| 22.05. - 25.05. | Innere Einkehr - Frieden in sich finden - Pfingsten im Kloster Gerode |
| Still werden, einfach sein, entspannt und offen für das, was geschieht - in diesem Moment. BenefitYoga®, Musik, Meditation, Austausch und Tiefenentspannung unterstützen uns dabei * |
* Eine Erstattung der Gebühren für die BenefitYoga®-Stunden durch die gesetzlichen Gesundheits- und Krankenkassen ist möglich.
Weitere Informationen und Anmeldung:
| Telefon: | 036072-8200 |
| E-mail: | klostergerode@wegdermitte.de |