Auszug aus dem Angebot der KVHS Weimarer Land

Bernhardstraße 16, 99510 Apolda

Tel. (03644) 51 65 00

E-Mail: info@kvhs-weimarerland.de

Web: www.kvhs-weimarerland.de

Online-Kurse spannend und vielfältig

Stonehenge. Uralte Geheimnisse, neue Entdeckungen.

gebührenfrei, Mi., 30.09.2026, 19:30 Uhr

Wahrheiten und Irrtümer rund um Lebensmittel

5,00 EUR, Di., 13.10.2026, 17:00 Uhr

Familienalltag mit Jugendlichen entspannt gestalten (26H15002)

Viele Familien erleben heute Stress durch Schule, digitale Dauerpräsenz, Zukunftsfragen oder Konflikte im Alltag.

Oft entstehen Missverständnisse, Rückzug oder das Gefühl, einander nicht mehr richtig zu erreichen. Ziel des Kurses ist es, Familien anhaltend zu stärken, einander ernst zu nehmen und gemeinsam mehr Sicherheit, Vertrauen

und Leichtigkeit im Alltag zu entwickeln. Die Inhalte werden praxisnah, offen und lebensnah vermittelt, sodass Familien konkrete Impulse und alltagstaugliche Werkzeuge für ihren weiteren gemeinsamen Weg mitnehmen können.

50,00 EUR (Kleingruppe 5-7 Pers.),

Sa. & So., 19. & 20.09.2026, 11:15-15:45 Uhr

KVHS Weimarer Land, Bernhardstraße 16, Apolda;

Kursleitung: Jennifer Schuchardt

Tango Argentino - Anfängerkurs (26H32002)

In diesem Kursangebot in Kooperation mit Tango Milonga lernen Sie Tango tanzen. Gleichzeitig erfahren Sie Vieles zum kulturhistorischen Hintergrund dieses weltweit erfolgreichen Tanzes.

Sie sind unsicher? Dann hören Sie auf unseren Tango-Dozenten: „Wer gehen kann, kann auch tanzen."

Bitte bringen Sie zum Kurs Sport- bzw. Freizeitbekleidung sowie flache Tanz- bzw. Turnschuhe mit.

60,00 EUR (bei Normalgruppe ab 8 Pers.), 10 Termine,

ab Di., 08.09.2026, 19:15-20:15 Uhr

KVHS Weimarer Land, Bernhardstraße 16, Apolda;

Kursleitung: Carlos Tapia

Der Kräuter- und Blumengarten im Jahresverlauf

Ernte-Dank: Kreativ sein mit Blüten und Kräutern -

Sa., 19.09.2026, 09:30-15:30 Uhr (26H35TO06)

Die Zeit der Herbst-Tag-und-Nacht-Gleiche ist gekommen - von jeher Gelegenheit, für unsere inneren und äußeren Gaben zu danken, die Fülle in Natur und Garten zu feiern. Anlass dafür, dieses Seminar ganz der Kreativität mit dem Pflanzlichen zu widmen.

Ende und Anfang: Wilde Früchte, Samen, Räucherpflanzen -

Sa., 24.10.2026, 09:30-15:30 Uhr (26H35TO07)

Das Gartenjahr geht zur Neige, die Natur bereitet sich auf Kälte und Sterben vor. Doch alles was jetzt geschieht, bedeutet gleichzeitig Raum und Energie für einen Neubeginn. Wir bevorraten uns für den Winter, lernen verschiedene Verarbeitungsmöglichkeiten kennen, sammeln und sortieren Samen, ernten wohltuende Kräuter bringen einige "frühe Blüher" für den kommenden Frühling in die Erde.

jeweils 40,00 EUR, Kleingruppe (5-7 Pers.)

Burggarten Schloss Tonndorf; Kursleitung: Kathrin Klemm

Naturkosmetik-Workshop (26H35AP15)

Wenn die Tage kürzer werden und die Haut nach wohltuender Pflege verlangt, laden wir zu einem kreativen Herbsttag rund um selbstgemachte Naturkosmetik ein: Kräuterseife sieden im Kaltseifverfahren, Lippenpflege für den Winter herstellen, warmes Socken-Balsam für kalte Füße.

Alle hergestellten Produkte sowie ausführliches Skript, Rezeptideen und praktische Tipps für die Anwendung zu Hause können mitgenommen werden.

40,00 EUR, Kleingruppe (5-7 Pers.), 1 Termin,

Sa. 26.09.2026, 10:00-16:00 Uhr

zzgl. 25,00 EUR Materialkosten

(am Kurstag bei der Kursleiterin zu entrichten)

Treffpunkt: Konsum (eh.), Dorfstr. 45, 07778 Zimmern;

Kursleitung: Gesine Müller

Fasten nach Buchinger (26H35002)

Fasten in der Gruppe nach der Methode von Dr. Buchinger: für eine begrenzte Zeit auf feste Nahrung verzichten und gestärkt neu durchstarten. Sie erhalten im Kursverlauf fachkundige Informationen zu diversen Maßnahmen, die das Fasten erleichtern, zum Fastenstoffwechsel, zu Bewegung und Entspannung im Alltag.

Am 5. Fastentag findet ein gemeinsames Fastenbrechen statt. Rezepte und auch Empfehlungen für die sich anschließenden Aufbautage runden den Kurs ab.

60,00 EUR, Kleingruppe (5-7 Pers.), 4 Termine,

ab Mo., 28.09.2026, 17:00 Uhr

KVHS Weimarer Land, Bernhardstraße 16, Apolda;

Kursleitung: Marion Claus

Drums Alive® - Trommelfitness (26H321024)

Drums Alive® nutzt den Rhythmus als Inspirationsquelle für eine neue Gruppenfitness-Erfahrung und verbindet die Vorteile eines traditionellen körperlichen Fitnessprogramms mit den positiven Auswirkungen von Musik und Rhythmus auf das Gehirn und den Körper. Rhythmus und Bewegung in Form von Trommeln auf großen Pezzi-Bällen erzeugt ein euphorisches Gefühl und macht einfach nur Spaß. Drums Alive® ist ein Programm, das ein gesundes Gleichgewicht in körperlicher, geistiger, emotionaler und sozialer Hinsicht fördert!

42,00 EUR, Normalgruppe (ab 8 Pers.), 7 Termine,

ab Do., 01.10.2026, 16:00-17:00 Uhr

KVHS Weimarer Land, Bernhardstraße 16, Apolda;

Kursleitung: Marion Claus

Englisch, Französisch, Italienisch, Spanisch oder sogar Dänisch - von der Grund- bis zur Konversationsstufe.

Melden Sie sich gern an oder nutzen Sie unser Schnupperangebot.

Ein späterer Einstieg in die Kurse ist immer möglich.

3D-Druck und Konstruktion mit Autodesk Fusion (26H533D02)

Der Kurs vermittelt grundlegende und praxisorientierte Kompetenzen im Bereich 3D-Druck. Die Teilnehmenden sollen befähigt werden, eigene Bauteile zu entwerfen und für den 3D-Druck vorzubereiten.

Der Fokus liegt auf Autodesk Fusion als zeitgemäßer, cloudbasierter CAD-Lösung - die Software wird bei Kursbeginn vom Kursleiter zur Verfügung gestellt.

70,00 EUR (Kleingruppe 5-7 Pers.),

ab Mo., 21.09.2026, 18:00-19:30 Uhr (7 Termine);

KVHS Apolda, R. 2.5, Hermann Strohschein

Woche der seelischen Gesundheit:

Genuss für Körper und Seele:

Ernährung im Alter neu entdecken VORTRAG

Essen ist weit mehr als nur die Aufnahme von Nährstoffen - es ist Lebensqualität, Erinnerung und pure Seelenkraft. In unserer gemütlichen Runde beleuchten wir das Thema Seniorenernährung einmal ganz bewusst aus der Perspektive der seelischen Gesundheit: Essen als Seelentröster: Wie bestimmte Lebensmittel unsere Stimmung positiv beeinflussen können.

Gemeinschaft erleben: Warum das gemeinsame Einnehmen von Mahlzeiten Einsamkeit vertreibt und fit hält Sinnlicher Genuss:

Wie wir trotz nachlassendem Geschmacks- oder Geruchssinn wieder echte Freude am Essen wecken.

Wir reichen Ihnen kleine, liebevoll zubereitete Kostproben.

Erleben Sie selbst, wie einfach, schmackhaft und seelenvergnügt gesunde Küche im Alter sein kann.

KOSTENFREIE Veranstaltung, Do., 17.09.2026, 15:00-16:30 Uhr

KVHS Apolda, R. 2.5,

Antje Beck, Verbraucherzentrale Seniorenernährung

Anmeldung unter: 03644 51 650 17

oder www.kvhs-weimarerland.de

Einführung in die Stressprävention und Entspannungsverfahren

Diese Einführungsveranstaltung richtet sich an Jugendliche und Erwachsene, die gern mehr Gelassenheit für sich entdecken und trainieren wollen. Die Teilnehmenden setzen sich mit der Entstehung von Stress, eigenen Anteilen daran und möglichen Lösungswegen auseinander.

Es wird ein Einblick in verschiedene Verfahren zur langfristigen Stressprävention gegeben.

In kurzen Sequenzen werden die jeweiligen Verfahren erklärt und geübt, sodass Sie schauen können, was bestmöglich zu Ihnen passt.

Starten Sie damit Ihre Reise zu mehr Gelassenheit im Alltag.

KOSTENFREIE Veranstaltung,

Di., 15.09.2026, 16:30-18:00 Uhr

Landhaus Berlstedter Hof, Ariane Frank,

Schwerstedter Str. 7, Berlstedt

Anmeldung unter: 03644 51 650 - 0 oder -18,

online unter: www.kvhs-weimarerland.de

Geführter Spaziergang „Waldbaden“

Eine gemeinsame Runde durch Wald und Flur mit guten Gesprächen und Überraschungen am Wegesrand - dabei begleitet Sie Petra Schmidt vom SpDi des Gesundheitsamtes WL und Marion Claus Pflegekoordinatorin.

KOSTENFREIE Veranstaltung,

Fr., 18.09.2026, 10.00 - 12.00 Uhr

Treffpunkt: am Parkplatz Friedhof in Apolda