Klangschalen-Entspannung ergänzt Seniorenprogramm der Kreisstadt St. Wendel ab 8. Oktober

Die neue "Klangschalen-Entspannung" ergänzt das Seniorenprogramm "Fit im Alter" der Kreisstadt St. Wendel in Kooperation mit der Region Vital St. Wendeler Land. Ab Mittwoch, 8. Oktober, können Interessierte jeweils von 10.00 - 11.00 Uhr an insgesamt 4 Terminen die wohltuende Wirkung der Klangschalen in Niederlinxweiler erleben. Die Teilnahmegebühr beträgt 8 Euro pro Termin.

Klangschalen können Ruhe schenken und das Wohlbefinden steigern. Die sanften Töne und Schwingungen können dabei Verspannungen lösen, die Atmung vertiefen, innere Ruhe fördern und sogar den Schlaf verbessern. Gerade für ältere Menschen bietet der Kurs eine sanfte Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen und neue Energie zu schöpfen.

Matten und Decken stehen vor Ort bereit, lediglich an bequeme Kleidung sollte gedacht werden.

Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, wird um Anmeldung gebeten. Die genaue Adresse sowie weitere Informationen erfahren Interessierte bei Anmeldung telefonisch unter 06851 809 1958 oder per E-Mail an seniorenbeauftragte@sankt-wendel.de bei der Seniorenbeauftragten der