VHS- Yoga für Anfänger/innen

Yoga für Anfänger*innen

Sie wollten schon immer einmal mit Yoga beginnen? Dann sind Sie in diesem Yogakurs für Anfänger*innen genau richtig!

Yoga bietet uns besondere Körperhaltungen, sogenannte "Asanas", die uns beweglicher machen und in eine Ausgeglichenheit und Harmonie führen können.

Asanas werden als langsame, mit dem Atem verbundene Bewegungen ausgeübt. Die Teilnehmende erlernen die jeweiligen Übungen Schritt für Schritt unter fachkundiger Anleitung.

Mit Yoga kann man jederzeit und in jedem Alter beginnen, es bedarf keiner besonderen Voraussetzungen.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Yoga- oder Isomatte.

Y30111TH ab 05.03., 19.00-20.00 Uhr, 10x Mi.

Petersberg, Dreiherrensteinhalle, Am Dreiherrenstein 9a

Susanne Müller

43,00 €

Kreisvolkshochschule Südwestpfalz e.V.

Kurse der Außenstelle Thaleischweiler-Wallhalben

Geschäftsführerin: Claudia Schwab

Geschäftsstelle: Verbandsgemeindeverwaltung, Hauptstraße 52, 66987 Thaleischweiler-Fröschen

Anmeldung und weitere Informationen:

Kreisvolkshochschule Südwestpfalz, Außenstelle Thaleischweiler-Wallhalben, 06334 441-207 bzw. claudia.schwab@vgtw.de