Herzliche Einladung zu Agathe Veranstaltungen im November
Am 14. November, Wanderung Mariengrund ab 12:30 Uhr Treffpunkt ist der Parkplatz am Rittergut Positz. Zufahrt evtl. nur über Oppurg möglich. Die Wanderung führt uns über unbefestigte Wege den Mariengrund entlang am Krebsteich vorbei. Dauer ca. 3 h. Es werden wetterfeste Schuhe und Kleidung benötigt, Trittsicherheit, mittlere Kondition und gute Laune sind Voraussetzung.
Am 16. November Sprechstunde in Lausnitz von 13:00 - 15:00 Uhr in der Friedenseiche mit Seniorencafé
Am 21. November, Besichtigung bei Heinerle Berggold 14:00 Uhr Treffpunkt ist Raniser Str. 11 in Pößneck, wer eine Mitfahrgelegenheit braucht gerne melden. Heinerle Berggold Blickt auf eine über 140jährige Geschichte zurück. Inder der Ausstellung können wir die Entwicklung und Höhepunkte der Firma erkunden, dabei werden kleine Kostproben angeboten.
Am 28. November, Adventgestecke basteln ab 15:00 Uhr in Dorfgemeinschaftsraum Oppurg. Mit dem Freizeitzentrum Pößneck werden Adventsgestecke gefertigt. Material wird mitgebracht dadurch entsteht ein Unkostenbeitrag von 3-5 €.
Am 01. Dezember, Adventskonzert mit dem Schlosschor aus Oppurg bei Interesse bitte anrufen.
Jeden Donnerstag ca. 15:15 kommt in Daumitsch und Grobengereuth ab jetzt der mobile Einkaufswagen zu Ihnen. Nutzen Sie die Möglichkeit selbst kleine Dinge des täglichen Bedarfs für sich einzukaufen, oder zu einem kurzen Plausch mit anderen Kunden. Der Fahrer nimmt auch Bestellungen auf oder Hilft Ihnen den schweren Einkauf vor die Tür zu stellen. Sollten Sie noch Fragen zu dem Angebot haben, oder den Wunsch das der Fahrer vor Ihrer Tür hält melden Sie sich bitte bei der Agathe-Beraterin.
Vormerker: Am 16. Dezember begleitete Ausfahrt zu Rudi Giovannini ins Schützenhaus. Wenn Sie mitfahren möchten oder noch eine Karte benötigen bitte bis zum 22. November verbindlich Anmelden. Wenn Sie Karten bestellen sind die Kosten von Ihnen zu tragen.
Jetzt ist es draußen wieder dunkler, regnerisch und kälter. Um gut durch die kalte Jahreszeit zu kommen gibt es hier ein paar Tipps:
| • | Man sollte darauf achten jeden Tag zur selben Zeit aufzustehen, damit der Tagesrhythmus nicht durch einander kommt. |
| • | Spaziergänge am Morgen, Bewegung hebt die Laune, bringt den Kreislauf in Schwung und Endorphine werden freigesetzt. |
| • | Reflektierende Elemente an der Kleidung tragen und auf rutschfeste Schuhe achten |
| • | Für viele Lichtquellen sorgen, gut für die Gemütslage und bessere Sichtbarkeit von Sturzquellen. |
| • | Sehhilfen überprüfen, ob die Brille noch zur Sehstärke passt. |
| • | Wechselduschen um die Gefäße elastisch zu halten, das beugt frieren vor. |
Ich wünsche Ihnen allen das Sie bei guter Gesundheit bleiben und gut durch die dunkle, kalte Jahreszeit kommen. Wenn Sie doch einmal den Winterblues spüren und gerne an den Aktivitäten teilnehmen möchten, ein offenes Ohr für ein vertrautes Gespräch brauchen oder andere Anliegen haben bin ich gerne für Sie da. Bitte melden Sie sich unter folgenden Kontakt:
Sprechzeiten in Oppurg
| Dienstag | 08:00 bis 12:00 Uhr |
| Donnerstag | 13:00 bis 15:00 Uhr am 16.11.23 in Lausnitz |
Anmeldungen zu Veranstaltungen bitte unter:
Telefon: 0151/17634921
Mail: i.steffens@lrasok.thueringen.de
Ihre Agathe Fachkraft Irene Steffens
Aufruf! Für das Programm“ Trittsicher durch Leben“ von der Sozialversicherung für Landwirtschaft, Forsten und Gartenbau (SVLFG) in Zusammenarbeit mit dem Deutschen Städte- und Gemeindebund sowie dem Landessportbund möchten wir ein Bewegungsangebot in die Gemeinden bringen. Voraussetzung sind ein Trainerschein 2 oder eine Ausbildung zum Physiotherapeuten. Wenn Sie diese Voraussetzung haben und interessiert sind, melden Sie sich bitte bei der Agathe - Beratung unter folgender Nummer: 0151/17634921