Yoga-Night – ein entspannter Abend auf der Teufelsburg

Die Gemeinde Überherrn konnte gemeinsam mit den PuGis (Prävention und Gesundheit im Saarland) eine besonders stimmungsvolle Veranstaltung realisieren: die Yoga Night auf der Teufelsburg. Die Burg, die erst kürzlich den Platz 66 der schönsten Burgen Deutschlands erreicht hat, bot den idealen Rahmen für einen Abend, der Natur, Bewegung und Entspannung miteinander verband.

Unter der Leitung der zertifizierten Yogalehrerin Nicole Schramm nahmen rund vierzig angemeldete Teilnehmende an einem kostenfreien Yoga-Kurs teil. Die Übungsstunde fand auf der historischen Terrasse der Teufelsburg statt und wurde von bestem Wetter begleitet. Pünktlich zum Sonnenuntergang konnten die Teilnehmenden in eine Phase der Ruhe und Konzentration eintreten, die in einem abschließenden „Shavasana“ ihren harmonischen Abschluss fand.

Die Yoga Night zeigte eindrucksvoll, wie groß das Interesse an gesundheitsfördernden Angeboten für alle Altersklassen im Freien ist. Die Kombination aus landschaftlicher Kulisse, fachkundiger Anleitung und gemeinschaftlichem Erleben machte die Veranstaltung zu einem besonderen Höhepunkt im Sommerprogramm der Gemeinde.

Aufgrund der positiven Resonanz wird die Yoga Night in Zusammenarbeit mit den PuGis sicherlich nicht die letzte dieser Art sein.