Gruppenangebot: „Kein Stress!“ für Jugendliche

Stressabbau und Entspannung für 14- bis 17-Jährige

Stress in der Schule, Druck durch Noten, Zukunftsängste - viele Jugendliche fühlen sich heutzutage stark belastet. Um dem entgegenzuwirken, startet ab Oktober das Angebot „Kein Stress!“ für 14- bis 17-Jährige.

Das erwartet die Teilnehmer

• vier wöchentliche Treffen in entspannter Atmosphäre
• Kennenlernen von Entspannungstechniken
• Austausch mit Gleichaltrigen über Stressfaktoren
• Entwicklung individueller Stressbewältigungsstrategien
• Stärkung des Selbstwertgefühls

Die Gruppe wird von erfahrenen Sozialpädagogen geleitet. Ziel ist es, den Teilnehmern Werkzeuge an die Hand zu geben, um besser mit Stress und Belastungen umgehen zu können.

Wann und wo?

Donnerstag 29.10./5.11./12.11.2026 und Dienstag 17.11.2026

jeweils von 15:30 Uhr bis 17:30 Uhr in der

Erziehungs-, Ehe-, Familien- und Lebensberatungsstelle/

Diakonieverein Orlatal e.V.

Straße des Friedens 14

07381 Pößneck

Anmeldung und weitere Infos

Tel: 03647 422835

E-Mail: efb-poessneck@dv-orlatal.de

oder persönlich

Die Teilnahme ist kostenlos. Die Plätze sind begrenzt, eine vorherige Anmeldung ist bis zum 26.10.2026 erforderlich.