Öffentlicher Teil

Information der

„Selbsthilfegruppe Osteoporose Schalkau“

Rhythmische Bewegungen - Tanzen einmal anders

In rhythmischen Bewegungen gibt es verschiedene Tanzformen, die speziell für Teilnehmer mit Erkrankungen des Bewegungsapparates geeignet sind.

Ob Kreistanz, Tanz im Block, Paartanz oder Gassentanz - die Vielfältigkeit bietet für jeden etwas. Die Bewegungsabläufe sind elastisch und unverkrampft - es wird immer eine ganzkörperliche Bewegung vollzogen.

Dehnungen und Kräftigung der Muskulatur, Beweglichkeit der Gelenke sowie Koordination und Konzentration werden geschult.

Unser nächster Termin:

15.05.2024 um 18.00 Uhr im Thüringer Hof

Einfach vorbeischauen und reinschnuppern - es lohnt sich!