Workshop: Gesundheitsmindset – Ein Weg zu nachhaltigem Wohlbefinden

Am Samstag, 14. Juni, bietet die Außenstelle Rodalben der Kreisvolkshochschule Südwestpfalz von 13 bis 16 Uhr im Dr.-Lederer-Haus in Rodalben den Workshop „Gesundheitsmindset – Ein Weg zu nachhaltigem Wohlbefinden“ an.

Gesundheit beginnt im Kopf! In diesem Workshop lernen die Teilnehmenden, wie sie ihre Denkweise positiv beeinflussen können, um gesunde Gewohnheiten nachhaltig in ihr Leben zu integrieren. Sie erfahren, wie mentale Blockaden überwunden und persönliche Ziele mit neuer Leichtigkeit erreicht werden können.

Durch praktische Übungen und gezielte Impulse erhalten die Teilnehmenden unter professioneller Anleitung wertvolle Werkzeuge, um ein starkes Gesundheitsmindset zu entwickeln – eine wichtige Grundlage für langfristiges Wohlbefinden und Balance im Alltag.

Die Teilnehmenden werden gebeten, bequeme Sportkleidung zu tragen.

Die Kursgebühr beträgt 26 Euro.

Eine Anmeldung auf der Homepage www.kvhs-swp.de, per E-Mail an heidi.merkel@rodalben.de oder telefonisch unter 06331/234-102 ist erforderlich.