Neues vom Mobilen Seniorenbüro

Liebe Leserinnen und Leser,

jeder kennt es - das Gefühl, wenn mit der Verdauung etwas nicht stimmt und der Magen oder der Darm verrücktspielen. Im Alter äußern sich Verdauungsstörungen häufig in Form von Blähungen und Bauchkrämpfen. Meist sind blähende Lebensmittel der Auslöser dafür. Durchfall, Darmträgheit oder Verstopfung zählen oftmals auch zu den Symptomen.

Die Verdauung nimmt in unserem Darm eine wichtige Rolle ein. Neben den Organen ist aber auch der Magen-Darm-Trakt verschiedenen Alterungsprozessen ausgesetzt.

Im Alter leiden daher viele Menschen an chronischen Verdauungsstörungen. Dies ist dann der Fall, wenn keine organische Erkrankung als Ursache für die Beschwerden zu finden ist. Von ärztlicher Seite sollten zunächst die Ursachen für diese Beschwerden geklärt werden, um beispielsweise Nahrungsmittelunverträglichkeiten oder entzündliche Darmerkrankungen ausschließen zu können.

Bei Darmproblemen im Alter können verschiedene Ursachen ein Grund sein. So wird vermutet, dass ein empfindlicher Magen-Darm-Trakt auch erblich bedingt sein kann. Ebenso sollen Darminfektionen oder eine Störung der Darmflora für derartige Beschwerden verantwortlich sein. Betroffene können ihre Beschwerden mit bestimmten Maßnahmen oder Medikamenten deutlich verbessern. Eine umfassende Behandlung bei Verdauungsstörungen im Alter gibt es jedoch nicht. Bei einer Therapie werden die jeweiligen Symptome allumfassend betrachtet.

Magen- und Darmgesundheit - Ursachen für Krankheiten und Tipps aus der Volksmedizin

Die Behandlung von Verdauungsstörungen im Alter zielt im Wesentlichen auf die Behandlung der individuellen Symptome ab. Je nach Krankheitsbild oder Beschwerden empfiehlt sich meist die Anpassung der Lebensgewohnheiten oder die Einnahme geeigneter Medikamente. Auch die Anwendung von Tipps aus der Volkskunde kann Linderung verschaffen. Bei Verstopfung empfiehlt sich beispielsweise eine ballaststoffreiche Ernährung und eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr. Pflanzen, wie Kümmel, Anis, Fenchel oder Pfefferminze haben bei Durchfall eine beruhigende Wirkung auf den Darm.

Zu einem informativen Seniorennachmittag rund um dieses Thema lädt das Mobile Seniorenbüro am Mittwoch, 15.11.2023 ab 14 Uhr in die Begegnungsstätte des Rathauses Gefell herzlich ein. Gesine Müller, auch bekannt als Kräutersine, spricht zur natürlichen Behandlung von Magen- und Darmerkrankungen.

Für Rückfragen stehe ich Ihnen als Ansprechpartnerin unter Mobil: 0151 14608677 zur Verfügung. Gern können Sie auch einen Termin für ein persönliches Gespräch vereinbaren.

Ihre Diana Oertel

Quartiersmanagerin

Mobiles Seniorenbüro Tanna-Gefell-Hirschberg

Veranstaltungstipp - Sie sind herzlich eingeladen

• 15.11.2023, 14.00 - 16.00 Uhr: Seniorennachmittag - Magen- und Darmgesundheit. Ursachen für Krankheiten und Tipps aus der Volksmedizin, Kräutersine Gesine Müller spricht zur natürlichen Behandlung von Magen-und Darmerkrankungen, Begegnungsstätte im Rathaus Gefell (Info und Anmeldung: Diana Oertel, Mobil 0151 14608677)
• 29.11.2023, 14.00 - 16.00 Uhr: Treffen der Selbsthilfegruppe Demenz für Betroffene und Angehörige, Begegnungsstätte im Rathaus Gefell
• 30.11.2023, 14.00 Uhr: Treffen der ehrenamtlichen PflegebegleiterInnen - Netzwerk Pflegebegleitung, Hofcafé im Mehrgenerationenhaus Seubtendorf (Bei Interesse bitte Anmeldung unter: Tel. 036651 3977-23)
• 13.12.2023, 14.00 - 16.00 Uhr: Seniorennachmittag - Lichterglanz und Plätzchenduft, Gemütliches Beisammensein im Advent, Begegnungsstätte im Rathaus Gefell (Info und Anmeldung: Diana Oertel, Mobil 0151 14608677)

Änderungen sind vorbehalten.