VdK Ortsverband Wallerfangen

Selbstverteidigungskurs für alle Interessierten

Samstag, den 29.03.2025 von 11:00 – 14:00 Uhr in der Walderfingia

Der VdK Wallerfangen bietet in Zusammenarbeit mit dem Judo- und Aikidoclub Wallerfangen einen Selbstverteidigungskurs für Jedermann/Jedefrau an.

Ziel ist es, den Teilnehmerinnen und Teilnehmern einige Grundkenntnisse zu vermitteln, wie man sich im Alltag gegen Übergriffe wehren kann.

Die Veranstaltung ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter, Geschlecht und Fitnesszustand.

Mitzubringen sind Alltagsgegenstände (Zeitung, Schirm, Handtasche, Schlüssel oder Ähnliches), gute Laune und Motivation.

Wir bitten um Anmeldung bei Claudia Menges, Tel. 0176 43804652.