VdK Ortsverband Wallerfangen

Selbstverteidigungskurs

“Jetzt gehen wir viel selbstbewusster mit solchen Situationen um“ und „ach, so einfach ist das“ waren die wohl häufigsten Aussagen der Teilnehmerinnen des Kurses, den der VdK Wallerfangen gemeinsam mit dem Judoverein durchführte.

Und auch der einzige männliche Teilnehmer konnte den ein oder anderen wehrhaften Kniff lernen.

Auch drei Kinder nahmen teil und waren überrascht und stolz, wie effektiv auch sie sich gegen körperlich überlegene Angreifer wehren können.

Die Mitglieder des Judovereins, die als „Dummies“ herhalten mussten, hatten nichts zu lachen, ein ums andere Mal landeten sie auf der Matte, nachdem Claudia Menges leicht zu lernende, aber wirksame Griffe und Kniffe zeigte, die die rund 30 Teilnehmenden begeistert übten.

Eine tolle Sache für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels.

Ein großes Dankeschön geht an den Judoverein, der diesen 3-stündigen Kurs wirklich hervorragend gestaltet hat.